Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройной фигуры

21.05.18 14:37Сколько просмотров этой статьи2668Сколько комментариев этой статьи0

48-летняя певица Анжелика Варум не перестает удивлять поклонников своей безупречной фигурой.

Многие замечают, что артистка выглядит гораздо моложе своих лет.

Как выяснилось, Анжелика придерживается определенного режима питания. В частности, певица уже давно отказалась от вредных продуктов, однако она не слишком любит изнуряющие тренировки и занимается спортом исключительно в удовольствие.

А недавно Анжелика сообщила в своем микроблоге, что решила увеличить физическую нагрузку. Целую неделю певица каталась на роликах по четыре часа в день.

На протяжении последних двадцати лет Анжелика старается придерживаться раздельного питания. Она исключила из своего рациона жареные продукты, мясные и рыбные бульоны, маринады, консерванты, соусы, дрожжи, сахар, любые напитки, за исключением обычной воды. Также в течении дня артистка выпивает от 2,5 до 4 литров воды.

Каждый третий день она исключает из рациона белковую пищу и ходит пешком по 15-20 км. Кроме того, певица любит плаванье и выполняет простейшие упражнения, а самое главное - не делает себе никаких поблажек.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Пятница, 14.06.2019

Закругление верхнее-левое

15:43В ПЦУ заговорили о расколе из-за собора Филарета

15:18Исполком отказал в повышении тарифа на проезд в электротранспорте Николаева

14:03Под Днепром взорвали банкомат в здании сельсовета

13:20Федора Добронравова исключили из «черного списка» Министерства культуры

13:11Зеленский обсудил Донбасс с главой ОБСЕ

12:34Ученые: курятина и индейка такие же вредные, как говядина и свинина

12:06Безработица в Украине снижается несколько месяцев подряд

11:27В Николаеве разыскивают пропавшую без вести пожилую женщину

08:40Создание Комиссии по тарифам признали незаконным

08:29В Николаеве отметили День медицинского работника

 12.06

17:07Волонтеры посетили Николаевскую инфекционную больницу

11:25Аграрії Миколаївщини розпочали жнива

11:22Выборы в ВР-2019: кто из николаевцев засветился на мажоритарных округах и в партийных списках

11:08Спасатели объявили самый высокий уровень пожарной опасности в Украине

10:56В Днепре "заминировали" полтора десятка объектов

10:10В Казахстане прошла инаугурация Токаева

09:58Лоукостеру SkyUp запретили летать

09:50Где сегодня в Николаеве не будет воды: найдите свой адрес

09:36Погода в Украине: надвигается жара до +34 градусов и грозы с дождями

09:12В Киеве установят три тысячи контейнеров для раздельного сбора мусора

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама