Ученые: Сон в носках позитивно влияет на здоровье

12.03.18 10:40Сколько просмотров этой статьи915Сколько комментариев этой статьи0

Ученые сделали любопытное открытие. Как оказалось, ложиться спать в носках полезно для хорошего сна. Более того, специалисты считают, что это - самый простой способ выспаться.

Как сообщают исследователи, на протяжении ночи носки помогают организму человека регулировать температуру, что очень важно для здорового сна.

Известно, что за ночь температура тела снижается и к четырем часам утра достигает своего минимума, а носки в свою очередь, согревают ступни ног, расширяя кровеносные сосуды. Таким образом они благотворно влияют на усилении кровотока в ногах и нормализации температуры организма.

Также ученые рекомендуют спать в носках страдающим от болезни Рейно, поражающей кровеносные сосуды. У таких людей снижено кровоснабжение кистей рук и ступней ног, поэтому у них мерзнут и немеют пальцы.

Также в носках полезно спать женщинам во время менопаузы.

Дело в том, что тепло ног помогает нормализовать температуру тела, что может предотвратить приливы, когда из-за гормональных колебаний организм теряет способность к терморегуляции

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Среда, 22.05.2019

Закругление верхнее-левое

22:30В Индии дикая мартышка покусала 10 человек, один погиб

16:45В эту субботу состоится премьера «Вечерний Квартал в Турции»

16:37Кабмин увеличил расходы на субсидии почти на 200 млн грн

12:59Умер легендарный французский парикмахер, придумавший укладывать волосы феном

12:52Ученые назвали причины для того, чтобы бросить все и уйти в отпуск

12:47Украина и Монголия отменят визовый режим

12:24Рада собралась на экстренное заседание: онлайн

12:17Президент назначил нового главу Генштаба Украины

12:12Календарь языкового закона: от июля 2019-го до июля 2022-го

12:00На проектно-сметную документацию по ремонту Варваровского моста потратят почти 15 миллионов гривен

11:42В Николаеве в конце мая обещают грозы

10:32Живой таракан поселился в ухе вьетнамца

09:27Вокруг назначения главы АП разгорается скандал

08:41Итальянский тренер отсудил у «Челси» 10 миллионов евро

08:19В Украине хотят отменить школьную форму

08:00В Николаеве при поддержке N-Ost и МИД ФРГ отбирают на медиатренинг молодых творческих людей

 21.05

10:41Прогноз погоды в Украине

10:27В Украину прибыла миссия МВФ

10:26Умер трехкратный чемпион Формулы 1

10:19Курс валют 21 мая

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама