Кто лучше учатся: «совы» или «жаворонки»

31.03.18 12:11Сколько просмотров этой статьи1484Сколько комментариев этой статьи0

Исследователи из Северо-восточного университета Иллинойса пришли к выводу, что более половины студентов университетов получают более низкие оценки, чем могли бы, поскольку расписание занятий не совпадает с их циркадными ритмами, сообщает Информинг.

Не первоначальном этапе исследования ученые наблюдали за тем, в какое время суток 15 тысяч студентов выходят в интернет. Прежде всего, специалистов интересовали дни, когда студенты не посещали лекции, то есть могли вставать и ложиться в удобное для себя время.

В ходе исследования студентов поделили на три группы (тех, кто предпочитал просыпаться позже «жаворонков», но раньше «сов», авторы исследования обозначили как «вьюрков»). Проследив за успеваемостью студентов, ученые выяснили, что среди «вьюрков» она была самой высокой, но «жаворонки» не слишком отставали. Труднее всего приходилось совам.

Проанализировав полученные данные, ученые установили, что каждый второй студент был вынужден приходить на занятие в то время, когда его организм еще требовал сна. А для каждого десятого, напротив, занятия проходили позже, чем наступал пик их дневной активности с точки зрения «биологических часов».

Таким образом именно те люди, у которых циркадные ритмы расходились с учебным расписанием, чаще не могли похвастаться высокой успеваемостью.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 25.03.2019

Закругление верхнее-левое

21:00Известный николаевец признан самым стильным спортсменом страны

18:26На Украину надвигается сильнейшая магнитная буря

18:17С 1 мая 2019 в Украине вступят в силу новые правила техосмотра

18:10В Украине за выходные резко подорожал автогаз

14:45Украинцы попали в число лучших снайперов на Кубке мира

13:31Порошенко за месяц увеличил доходы на 39 млн гривен

11:37Telegram разрешил удалять переписку

11:24На дорогах Николаевской области появятся радары TruCam

11:09Правительство вводит ежегодное повышение пенсионного возраста, - проект

10:34Николаевская тхэквондистка Мария Лабузова - чемпионка Украины

10:13В Николаеве повысили плату за вывоз мусора

10:05Ученые: Пасха в 2019 году станет последней для жителей Земли

09:29Курс валют 25 марта

09:18В Николаевской области достраивают 14 сельских амбулаторий

09:15Wizz Air не пустил журналистов РФ на рейс в Киев

09:06В Польше создают услуги специально для украинцев

08:49Прогноз погоды в Украине

08:30Гондурас признал Иерусалим столицей Израиля

08:10В николаевских камышах рыбаки нашли три гранатомета

08:00Сутки на Донбассе: три обстрела, двое раненых

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама