Сок лимона: преимущества для тех, кто употребляет его утром

25.04.18 21:03Сколько просмотров этой статьи2182Сколько комментариев этой статьи0

Лимон, король цитрусовых, с древних времен ценится за многочисленные полезные свойства. Он был обнаружен в Азии, где сегодня используется как антисептическое и средство против ревматизма. Из него делают также эфирное масло.

Лимон — это кладезь аскорбиновой кислоты, калия, магния, кальция и витаминов. Обладает бактерицидным и антисептическим свойством, облегчает выработку белых кровяных клеток и укрепляет иммунитет. Он освежает, успокаивает и способствует детоктикации, борется с высоким кровяным давлением и ревматизмом, является стимулятором для желудка, печени и поджелудочной.

Лимон широко используют в косметологии. Из него делают маски для кожи, сок добавляют в воду для ополаскивания волос и ванночек для ногтей.

Как известно, красота исходит изнутри. Поэтому, чтобы быть красивой, нужен здоровый организм и, безусловно, уход за собой. В этом и поможет нам лимон. Специалисты советуют употреблять его с утра. Добавляйте сок лимона в воду. Это поможет организму выводить токсины, которые отравляют наш организм. Это не только улучшит самочувствие, но и придаст здоровый вид коже.

Волокна пектина, которые содержатся в лимоне, отлично борются с голодом, что очень полезно для нашей фигуры. Вот почему множество диет включает в себя этот цитрусовый компонент. Лимон улучшает пищеварение, стимулирует выработку желчи и унимает изжогу.

Этот цитрусовый плод является природным мочегонным средством. На протяжении дня пейте достаточно жидкости, это поможет изгнать токсины и стимулировать диурез.

Лимон — замечательное средство для укрепления иммунитета. Особенно в холодную пору, когда легко простудиться, подхватить вирус гриппа, организм нуждается в поддержке. Зимой это один из главных фруктов, который природа подарила нам для укрепления здоровья и красоты. Долька лимона или вода с лимонным соком избавит от неприятного запаха и привкуса во рту.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Суббота, 20.10.2018

Закругление верхнее-левое

21:11Осень. Фоторепортаж

16:51В Николаеве открыли новое футбольное поле

11:3120 октября – Всеукраинский день борьбы против рака груди

11:22За неделю в Николаеве родились 84 малыша

11:15Сутки на Донбассе: 16 обстрелов, один боец ранен

11:08Названа новая стоимость «бэби-бокса» в Украине

11:04Голландские медицинские кровати для Николаевской БСМП застряли на таможне

10:57В ДТП под Киевом погибла актриса "Дизель Шоу" Марина Поплавская

10:14В Украине стало меньше безработных

09:19В полиции не знают, куда отправлять уведомления о штрафах «евробляхеров»

 19.10

20:57Правительство повысило цену на газ для населения с 1 ноября

20:48Керченский убийца Росляков с детства был живодером — психопату назначена посмертная психиатрическая экспертиза

20:24СК «Зоря» просит Николаевский горсовет решить вопрос с передачей спорткомбината городу

17:15США продолжат помогать Нацполиции Украины

17:13Стало известно состояние раненых в Керчи

17:08Верховная Рада закрыла двери до 6 ноября

17:00Украина вдвое снизила потребление импортного угля

16:55Из Госбюджета-2019 планируют выделить миллиард гривен на ремонт дорог в Николаевской области

16:50В Нидерландах впервые выдали паспорт с нейтральным полом владельца

16:48Кабмин проведет экстренное заседание

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама