Японские ученые предложили бороться со стрессом при помощи плача

17.10.18 11:00Сколько просмотров этой статьи2069Сколько комментариев этой статьи0

Японские психологи утверждают, что плач снижает стресс и успокаивает нервную систему.

Как им стало известно, школьный учитель Хидефуми Ешида в течение нескольких лет организовывает специальные занятия и читает лекции в школах и компаниях, где рассказывает о пользе плача.

В частности, он отмечает, для создания специального фона следует послушать грустную музыку или посмотреть эмоциональные фильмы. По мнению Ешида, если плакать хотя бы раз в неделю, то можно существенно снизить стресс.

Подобное утверждение высказал и профессор медицинской школы Ниппон Джунко Умихара. По его словам, плач – это своеобразный акт самозащиты от накопленных стрессов.

К слову, еще в 2015 году в Японии ввели программу проверки стресса для сотрудников многих компаний.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 21.01.2019

Закругление верхнее-левое

15:47В Николаеве открылась выставка, посвященая столетию украинского герба

15:44Николаевцев до 1 мая ждут в налоговой с декларациями о доходах

15:41"Ощадбанк" будет обслуживать клиентов на линии разграничения

15:39Папа римский объявил о запуске сайта «Кликни и молись»

15:37В Нидерландах стартовал сезон тюльпанов

15:36Нафтогаз знизив ціну на газ для промисловості

15:26В Украине запретили лекарство для профилактики рахита

15:23Зеленского выдвинули в президенты Украины

10:40В Узбекистане нашли клад стоимостью более 1 млн долларов, - ФОТО

10:37На Одесчине объявили карантин в школах и садиках из-за кори

10:2721 января: какой сегодня праздник

10:18Власти Бали введут налог для туристов

10:15Украина не имеет послов в 9 странах

10:12Україна вшановує пам’ять героїв Донецького аеропорту. ВІДЕО

10:05Трое николаевских борцов - призеры молодежного чемпионата Украины в Хмельницком

10:02Сегодня в Украине ожидается снег и похолодание

09:32«Мели, Емеля, твоя неделя!»: народный календарь 21 января

09:10Землю накрыло кровавое лунное затмение, - ВИДЕО

08:24В поезде Херсон-Львов вновь оборвалась полка

08:08Из-за аварии под Николаевом 6 тысяч кур не доехали до мясокомбината

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама