Японские ученые предложили бороться со стрессом при помощи плача

17.10.18 11:00Сколько просмотров этой статьи1976Сколько комментариев этой статьи0

Японские психологи утверждают, что плач снижает стресс и успокаивает нервную систему.

Как им стало известно, школьный учитель Хидефуми Ешида в течение нескольких лет организовывает специальные занятия и читает лекции в школах и компаниях, где рассказывает о пользе плача.

В частности, он отмечает, для создания специального фона следует послушать грустную музыку или посмотреть эмоциональные фильмы. По мнению Ешида, если плакать хотя бы раз в неделю, то можно существенно снизить стресс.

Подобное утверждение высказал и профессор медицинской школы Ниппон Джунко Умихара. По его словам, плач – это своеобразный акт самозащиты от накопленных стрессов.

К слову, еще в 2015 году в Японии ввели программу проверки стресса для сотрудников многих компаний.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Воскресенье, 18.11.2018

Закругление верхнее-левое

20:19Украинцы нашли «евробляхам» хорошую альтернативу премиум-класса

18:55Рождественский рекламный ролик с Элтоном Джоном стал хитом интернета

18:40Умерла легенда украинской оперы

18:33В китайском городе запретили иметь собак 22 пород

18:30«Нико-Баскет» взял реванш в Тернополе, но выбыл из кубка Украины

14:40Милые породы собак, которых не стоит заводить семье с детьми

14:10Прогноз погоды в Украине на сегодня

13:00Ушёл из жизни легендарный певец 90-х Евгений Осин

12:55В Днепре пытаются штрафовать горожан за русский язык

12:48Дженнифер Лопес оделась в очень странный наряд от украинского дизайнера

12:45Янукович не выступит в суде с последним словом из-за травмы позвоночника

12:33В Украине изменят условия монетизации субсидий

12:11Майже 900 в’язнів в ОРДЛО просяться до тюрем України

12:0518 ноября: день рождения Деда Мороза, праздники и народный календарь

11:57На Европейском кадетском цикле в Софии николаевские саблистки завершили день в бою с Сингапуром

11:46На Донбассе за сутки 16 обстрелов, погиб боец

 17.11

20:24В кабмине прокомментировали массовые отказы населению в субсидиях

17:36Узбекистан заблокировал импорт украинских лекарств

17:33Во Франции протестуют против высоких цен на бензин

16:08Николаевские гребцы завершили спортивный сезон

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама