В ночь перед выборами украинцы переведут часы на зимнее время

24.10.20 09:32Сколько просмотров этой статьи774

Украина традиционно переходит на зимнее время в последнее воскресенье октября. В этом году стрелки часов переводят на один час назад в 04:00 25 октября.

Об этом пишут Новости-N.

Как запомнить, куда переводить стрелки. Запомнить куда правильно переводить стрелки поможет мнемоническое правило: "В-В, О-О", что означает - весной вперед, осенью - обратно. Еще один вариант - представить, что весной все расцветает, набирает сил и движется вперед, а значит стрелки тоже нужно переводить на час вперед. Осенью природа замирает и увядает, поэтому стрелки переводят обратно, то есть на час назад.

Когда переводить часы. Смартфоны и компьютер время переводят автоматически. Будильники, настенные, механические часы, кнопочные телефоны без интернета нужно подводить самостоятельно. Удобнее это сделать перед сном 24 октября.

Какое время будет указано в билетах на поезд, самолет. В билетах указывается время отправления и прибытия поездов/самолетов уже с учетом перехода на зимнее время. Поэтому если смена времени вас застала в дороге, это тоже придется учитывать, чтобы не сбиться. Впрочем, грозит вам разве что прибытие на платформу или в аэропорт на час раньше положенного.

Зачем ввели зимнее и летнее время. Переход на зимнее время означает фактически возврат стрелок часов на "привычное место", тогда как весной мы переводим стрелки из-за продления светового дня и возможности рационально экономить энергоресурсы.

*Как пережить перевод часов. Адаптироваться к небольшому "джетлагу" поможет здоровый сон, контрастный душ, прогулки на улице в течение минимум получаса каждый день, травяной или зеленый чай, активный отдых, добавление в еду кисломолочных продуктов и тех, что содержат витамин С (сезонные овощи и фрукты, ягоды, паприка, брюква, цитрусовые, ежевика, клубника, шиповник, облепиха, капуста, брокколи, лук-порей, цветная капуста, помидоры).

В перечне того, что нужно исключить, первым по списку идет алкоголь - из-за негативного влияния этанола на нервную систему. На утро после употребления спиртного может ощущаться усталость, что значительно усложнит процессы адаптации, а мозг не сможет расслабиться даже во время сна. На втором месте того, что организму не нужно в этот период, жирная пища и консервы. Ну, и конечно, врачи советуют избегать стресса, не конфликтовать с людьми, не ввязываться в споры.

Похожие новости

Сотрудники Национальной полиции Украины испытали на себе действие электрошокеров
Пора начинать думать и желательно головой!

Вторник, 24.11.2020

Закругление верхнее-левое

10:34Минюст составит рейтинг украинских тюрем

10:15Bloomberg назвал самых богатых людей мира

09:59Андрей Шевченко может стать лучшим игроком в XXI веке

09:42За контактными лицами больных COVID будут следить через телефон, - Минздрав

09:26В Минцифры назвали сроки покрытия Украины интернетом на 95%

09:09Боевики на Донбассе четыре раза нарушили перемирие

08:54В Минздраве рассказали, какое главное условие полного локдауна

08:38Где в Николаеве сегодня не будет света: найдите свой адрес

08:21В Николаеве во вторник ожидается пасмурная, но теплая погода

08:05Курсы валют на 24 ноября

 23.11

21:3225 самых интересных и увлекательных фактов про сон

21:15Украинцы заявляют, что в их семьях резко упал уровень жизни

20:55Какие продукты можно хранить в холодильнике

20:36Дощі й мокрий сніг накриють Україну

20:18Закупки военной техники для государства продолжают контролировать структуры Пашинского

19:54В Карабахе на мине подорвался российский военный

19:35Книга рекордов Гиннесса нашла нового рекордсмена

19:16МОН не исключает введение обучения с 5 лет

18:57Україна піднялась у міжнародному рейтингу доріг

18:32Украинский фильм победил на фестивале документального кино в Италии

18:10Наразі коштів на доплати медикам, які лікують пацієнтів з COVID-19 вистачає, - головний лікар Первомайської ЦРЛ

17:50На Николаевщине регистрируется новоизбранный депутатский корпус в облсовет

17:32История футбола Николаевщины отображена на страницах справочника

17:18Местные выборы 2020 показали неэффективность судов в Украине

16:52Нацполиция действие электрошокеров испытали на себе

16:34Скільки днів українці будуть відпочивати у січні

16:17Кабмин планирует изменить миграционное законодательство

15:56Трасса Александровка — Кропивницкий — Николаев в Николаевской области открыта для движения (видео)

15:38В Украине распространяют монету, якобы утвержденную Нацбанком

15:19У Миколаївському обласному краєзнавчому музеї втілюють пілотний проєкт з проведення інтерактивних екскурсій

15:00Население в "Николаевгаз Сбыт" задолжало за газ 439,9 млн грн

14:40На Николаевщине в ходе конфликта мужчина ударил ножом односельчанина

14:22Эффективность вакцины от COVID-19 компании Аstrazeneca составляет 70%

14:04Стали известны победители музыкальной премии American Music-2020

13:46Американский эсминец USS Donald Cook начинает патрулирование в Черном море

13:28Специалисты дали важные советы об уходе за кожей рук во время холодов и мороза

13:10В Николаеве спасатели тушили пожар в многоэтажке

12:52Владимир Зеленский вылечился COVID-19

12:34В Варваровке полицейские задержали браконьеров с грузовиком спиленных деревьев

12:17Ученые заявили, что людей имеющих иммунитет к COVID в два раза больше

11:59В декабре пройдет редкое, очень тесное и необыкновенное красивое сближение Юпитера и Сатурна

11:41В Николаевской области зарегистрировано три пожара в частном жилом секторе

11:25В Минздраве заявили об ухудшении эпидситуации в Украине

11:09В Николаеве 246 новых случая COVID-19, 2 человека умерли

10:5023 ноября - праздники, интересные факты, традиции, именины

10:31Прогноз погоды в Николаеве на 23 ноября

10:12На молодежном чемпионате Европы сборная Украины по боксу завоевала 15 медалей

09:57В Украине может появится новый налог

09:39В Корабельном районе Николаева спасатели тушили два пожара автомобилей

09:23В Николаевской области строительство полигона "Широкий Лан" на финальной стадии

09:08МБК Николаев одержал победу над Харьковскими соколами

08:53В Украине планируют введение профессиональной накопительной пенсионной системы

08:37На Донбассе сепаратисты шесть раз нарушили режим прекращения огня

08:21В Николаеве на время отключат электричество: адреса

08:05Курсы валют на 23 ноября

 22.11

19:02Явка на избирательные участки остается низкой

15:09Сенкевич заявил, что «маршрутчики» саботируют перевозку горожан, и пригрозил им последствиями

14:43В Николаеве продолжают фиксировать нарушения на избирательных участках

14:03По состоянию на 13.00 в Николаеве проголосовало 12,24%

13:00В Николаеве член комиссии от действующего мера пришёл пьяным на работу

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Сотрудники Национальной полиции Украины испытали на себе действие электрошокеров
Пора начинать думать и желательно головой!