К чему может привести сон с открытым ртом и как этого избежать

01.09.17 17:10Сколько просмотров этой статьи986Сколько комментариев этой статьи0

Многие люди во время сна открывают рот, не догадываясь о причинах такого явления и не зная о последствиях.

Люди знают за собой привычку спать с открытым ртом и даже пускать слюни во время этого, информирует healthystyle.info. Для многих такое поведение становится предметом закомплексованности и поводом для переживаний. Так чем же опасна привычка спать с открытым ртом…

сон

Группа экспертов из Новой Зеландии обнаружили, что сон с открытым ртом может негативно сказаться на здоровье зубов, как и употребление газированных напитков перед сном. Объясняется такой эффект тем, что при дыхании человека через рот, воздух высушивает полость рта и при этом снижается защитный эффект слюны, которая естественным образом убивает бактерии, производя кислоту. Когда в течение ночи повышается уровень этой кислоты, это может закончиться зубной эрозией и распадом зубов из-за кариеса.

Эти результаты исследований объясняют наблюдения стоматологов, которые давно обращали внимание на такой факт: люди, которые спят с открытым, ртом, имеют более высокие показатели кариеса. Как оказалось, степень повреждения зубов гораздо выше у тех, кто спит на спине. Это объясняется тем, что задняя часть рта имеет тенденцию быстрее становиться сухой, чем передняя. При этом установлено, что пациенты, страдающие астмой и обструктивным апноэ сна, чаще других дышат через рот в ночное время.

эксперт

Кроме того, люди с такой проблемой еще и комплексуют по этому поводу, переживая, что станут поводом для насмешек спутников жизни, которые наблюдают эту картину. Многие деликатно умалчивают о своих страхах и переживаниях, относя это к интимной сфере своих отношений. Для кого-то факт того, что он спит с открытым ртом, становится барьером для строительства отношений с представителями противоположного пола.

Чтобы приучить себя закрывать рот во время сна, стоит попробовать использовать назальные спреи или другие продукты, чтобы снять заложенность носа — это может быть и одной из причин, заставляющих нас спать с открытым ртом. Но делать это следует с определенной осторожностью и не используется в течение длительного времени, так как они могут быть вредными или вызвать привыкание.

рот

Но все же первое, что стоит сделать – посетить врача, который продиагностирует вам и даст дельный совет. Возможно, отправит к аллергологу или ухогорлоносу. Медики выяснят причину такого явления и дадут советы, как справиться с существующей проблемой.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Вторник, 17.07.2018

Закругление верхнее-левое

16:12«Ганьба!»: в Николаеве предложили снять главу ЖКХ

15:51Появились подробности "атаки" активистов на НАБУ

15:41Олимпийское движение Николаевской области возглавил вице-губернатор Евгений Шевченко

15:27В Николаевской области собрали два миллиона тонн зерна!

15:20Активисты с тортами Roshen ворвались в НАБУ

15:15Полиция начала расследование эвтаназии собак в николаевском «Центре защиты животных»

15:09Сегодняшнюю встречу «нормандской четверки» в Париже отменили

15:02В метро Киева за день до подорожания купили более пяти млн поездок

14:32Трамп назвал самую большую проблему между США и РФ

11:47Николаевские депутаты собрались на сессию горсовета

11:42В Николаеве состоялся пикет зоозащитников

09:17В Николаеве избили журналиста

09:11Поветкин: Наш с Джошуа бой будет интригующим

09:07Армию Канады возглавил этнический украинец

 16.07

22:00В Николаеве мужчина спас ребенка, которого уносило в открытое море

21:37Коблево и Рыбаковка попали в список мест непригодных для купания

21:31Трамп и Путин обсудили Донбасс и Крым

21:17В одесском отеле обнаружили мертвыми двух иностранцев

21:00В Николаевском центре защиты животных за день усыпили 150 собак

13:39Штаб Майдана планировал убить Януковича

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама