ТОП осенних продуктов, которые стоит включить в рацион в октябре

05.10.17 19:37Сколько просмотров этой статьи679Сколько комментариев этой статьи0

Побалуйте себя сезонными продуктами осенью! ТОП осенних продуктов, которые обязательно стоит включить в рацион.

Осень можно любить не только за уютные вечера с пледом и какао, но и за обилие сезонных продуктов. Итак, мы составили ТОП-10 осенних продуктов, которые не только очень вкусные, но и полезные.

Хурма На рынке сейчас сразу несколько видов хурмы: от мелких до крупных, от терпких до сладких (например, «королек»). При покупке не бойтесь темных полосок на плоде – они указывают на степень сладости. При выборе хурмы обращайте внимание на плодоножку: она должна быть сухой и темного цвета.

Инжир Осенью, а именно в октябре, инжир привозят из Армении и Азербайджана. Инжир может быть, как зеленым, так и темно-фиолетовым. У плода очень тонкая кожица, поэтому он быстро портится. При выборе инжира будьте внимательны – испорченный инжир имеет «подбродивший» запах, а на ощупь он мягкий. Обратите внимание на нижнюю часть фрукта – она портится первая.

Яблоки сорта «синап» Яблоки синап розово-зеленого цвета и имеют терпкий сладкий вкус. Они очень хорошо хранятся – прям до следующего лета. Синап очень сладкие, ароматные, среднего размера, без повреждений и темных пятне. Гниют яблоки с середины, поэтому при выборе обращайте внимание на поверхность у черенка.

Мандарины На рынке появились желтые китайские мандарины, чуть позже появятся абхазские. Китайские имеют тонкую шкурку и не очень плотные перегородки между дольками. При выборе мандарин, внимательно осмотрите шкурку – на ней не должно быть вмятин или засохших участков.

Фейхоа Фейхоа «короткосезонник» - только с конца сентября по январь. Спелый плод темно-зеленый, мягкий, имеет прозрачную мякоть, аромат напоминает клубнику или киви. Фейхоа полезно употреблять в период простуды, так как в ней много витамина С. Кожура фейхоа имеет вязущий эффект, поэтому те, кому она не нравится, могут заваривать чай.

Лимоны Октябрь – месяц, когда появляются лимоны из Узбекистана. Они имеют тонкую кожицу и сильный аромат. Главное – не перепутать ничего при выборе. Узбекские лимоны меньше в полтора раза и весят грамм 100. Лимоны с толстой кожей и пупырышками – не то, что вам нужно.

Виноград Виноград, который сейчас продают, либо из Узбекистана, либо из Турции. Турецкий винград пробудет с нами вес октябрь, например, белый кишмиш, красный кишмиш, всегда сладкий, без косточек. Узбекский виноград натуральнее, но он исчезает раньше - обычно это белые или черные «дамские пальчики». Несмотря на то, что в нем есть косточки, вкус более насыщенный.

Хурма На рынках появляются два сорта – медовая и королек. Медовая хурма сладкая и мягкая, королек более твердый. Есть еще третий сорт хурмы – она твердая и без косточек, но это гибрид хурмы и яблока, и везут его из Испании.

Гранат Октябрь – месяц сезона гранатов. Их везут из Турции и Азербайджана. Скорее всего такой гранат будет кисловатым, если хочется сладкого – выбирайте розовые гранаты.

Авокадо Сейчас появляются Авокадо из Израиля, нового урожая. Поды дешевле, мягче и вкуснее. При выборе обращайте внимание на кожуру – она должна быть блестящей, а плод – мягким на ощупь.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Вторник, 17.09.2019

Закругление верхнее-левое

08:32Народный календарь: Неопалимая Купина

08:23ЕС посчитал, на сколько дней хватит запасов нефти

08:16Генассамблея ООН: в повестке - Крым и Донбасс

08:08Суд лишил лицензии телеканал "112"

07:56В Украине хотят отменить налог на ввоз автомобилей

07:49Курсы валют на 17 сентября

07:42В Минэкономразвития назвали приоритеты в работе

07:35На украинские дороги в 2020 году потратят 74,4 миллиард гривен

 16.09

21:03Глава Николаевского автодора, арестованный за взятку, вышел под залог

20:04Беленюк выиграл чемпионат мира по греко-римской борьбе

19:01Зеленский и президент Словакии обсудили транзит газа

18:11В Украине появится ЖКХ-инспекция: что будут проверять

17:08Пожежа на нафтових об'єктах в Саудівській Аравії спровокувала найбільший стрибок цін в історії

16:04Зеленский назвал первые шаги на пути к миру на Донбассе

15:07В Миколаєві пройде флешмоб проти булінга

14:06Черная дыра в центре Млечного пути начала пожирать все вокруг

12:32Богдан не исключает возможности участия в выборах мэра Киева

11:52Линию фронта посетили главы Минобороны и Генштаба

11:08На городской свалке около Николаева тушат большой пожар

10:46На Львовщине стартовали учения Rapid Trident-2019

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама