Супрун объяснила украинцам, как защититься от зноя

07.05.18 10:24Сколько просмотров этой статьи2701Сколько комментариев этой статьи0

Чиновница напомнила о базовых правилах защиты во время жары

Солнце полезно для людей только в разумных пределах – ультрафиолетовое излучение и жара могут быть вредными для здоровья.

Об этом и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун сообщает в своей странице в Facebook, пишут "Комментарии".

«Чрезмерное пребывание на солнце является одним из факторов риска развития рака кожи. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 3 миллионов случаев рака кожи диагностируется по всему миру ежегодно. Поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем всякий раз, когда выходите на улицу», – порекомендовала Супрун.

Она добавила, что Фонд рака кожи рекомендует каждому независимо от цвета кожи использовать солнцезащитный крем не только в период жары, но и в течение всего года.

«По рекомендациям Американской академии дерматологии, пользуйтесь солнцезащитным средством с SPF (Sun Protector Factor) не менее 30. Это может быть крем, гель, спрей и т.д. Наносить его лучше за 30 минут до выхода на солнце», – объяснила Супрун.

Также чиновница напомнила о базовых правилах защиты во время жары:

На солнце рекомендуется находиться как можно меньше, особенно в самую жару (с 11 до 16 часов).

Следует быть осторожными с загаром – на самом деле загар является признаком того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения и пытается «защититься».

Следует носить шляпу, одежду с длинными рукавами и брюки для защиты от солнечных лучей.

Следует быть внимательными у водоемов и на пляже. Поверхности отражают солнечные лучи, что увеличивает шанс получить ожоги.

Избегать посещения соляриев. Существуют исследования, доказывающие, что дополнительное ультрафиолетовое излучение повышает риски получения рака кожи.

Рекомендуется регулярно проверять кожу (родинки, веснушки) и сообщать об изменениях своему врачу.

Следует пить больше воды.

Не оставлять детей в закрытых автомобилях.Также чиновница напомнила о базовых правилах защиты во время жары:

На солнце рекомендуется находиться как можно меньше, особенно в самую жару (с 11 до 16 часов).

Следует быть осторожными с загаром – на самом деле загар является признаком того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения и пытается «защититься».

Следует носить шляпу, одежду с длинными рукавами и брюки для защиты от солнечных лучей.

Следует быть внимательными у водоемов и на пляже. Поверхности отражают солнечные лучи, что увеличивает шанс получить ожоги.

Избегать посещения соляриев. Существуют исследования, доказывающие, что дополнительное ультрафиолетовое излучение повышает риски получения рака кожи.

Рекомендуется регулярно проверять кожу (родинки, веснушки) и сообщать об изменениях своему врачу.

Следует пить больше воды.

Не оставлять детей в закрытых автомобилях.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Четверг, 17.01.2019

Закругление верхнее-левое

18:55У Херсоні лікар украв мопед у пацієнтки

18:53Полиция не нашла виновных в самоубийстве директора Николаевского аэропорта Владислава Волошина

18:505 та 10 гривневі банкноти буде замінено монетами

18:45В Николаеве состоится праздник «Весело сяють різдвяні зірки»

18:42Глава Нацбанка обещает замедление роста цен

16:10Цены на автогаз продолжили снижение

15:34Где завтра в Николаеве отключат тепло: найдите свой адрес

15:31Барабанщик известной рок-группы покончил с собой в прямом эфире

10:52«Укрзалізниця» заявила, что в 2019-м дважды поднимет цены на билеты

10:45В Киеве массово закрывают школы на карантин

09:46Прогноз погоды в Украине на сегодня

09:36Сутки на Донбассе: пострадали 10 военных

09:29В Украине за сутки от гриппа умерло два человека

08:32В патрульной полиции не хватает более 3000 человек

08:00Курсы валют на 17 января

 16.01

20:34Украина вошла в топ-10 стран по росту числа миллионеров

19:26Насиров решил податься в президенты

19:21Вибори Президента України: Facebook посилює правила розміщення реклами

18:57На Крещение в Николаеве спасатели и медики будут дежурить в четырех локациях

14:59В Пенсионном фонде назвали средний размер пенсии в Украине

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама