Сахар лидирует в ТОП-10 опасных продуктов

05.06.18 13:07Сколько просмотров этой статьи2855Сколько комментариев этой статьи0

Американские диетологи составили список продуктов, которые не рекомендуется употреблять после 30 лет.

Наиболее опасным является сахар, который разрушает волокна эластина и коллагена. Кожа любителей сахара быстро стареет и покрывается глубокими морщинами.

Людям, перешагнувшим 30-летний порог, стоит отказаться от белого хлеба, сдобы, мучных изделий, поскольку эти продукты не содержат полезных микроэлементов, а лишь способствуют увеличению веса.

Также глютен, содержащийся в макаронах, плохо переваривается и вызывая проблемы с метаболизмом. Кроме того, стоит избегать употребления высококалорийных соусов, особенно майонеза и кетчупа, а также осторожно относиться к приправам.

В ТОП-10 нежелательных продуктов для людей, старше 30 лет, также включены диетические газированные напитки, которые плохо усваиваются и способствуют развитию раковых клеток. Дело в том, что искусственные подсластители, используемые в газировках, негативно влияют на работу внутренних органов.

При этом диетологи не считают, что умеренное потребление таких изделий, вредит организму человеку, но все, что продается в магазинах, отличается преувеличенным количеством сахара, жиров и искусственных добавок.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Суббота, 19.01.2019

Закругление верхнее-левое

19:05Жителей Украины стало еще на 200 тысяч меньше

19:01Что необходимо знать о крещенской воде

18:56В Испании пытаются спасти ребенка, упавшего в 107-метровую скважину

17:54В Польше объявлен национальный траур

17:17Пограничники не пустили в Украину более 40 тысяч человек

15:41В Польше задержали более 20 человек за угрозы политикам

15:35Ученые: Земля к 2050 году не сможет прокормить человечество

15:32Стало известно, сколько выходных будет на Пасху

15:29В мае этого года Кабмин анонсировал очередное повышение тарифов на газ

15:18Самое популярное яйцо в сети опубликовало новое фото

15:11Прогноз погоды в Украине в ближайшие дни

15:06Аваков озвучил нарушения в предвыборной кампании

14:58Вспышка кори в николаевском интернате: госпитализированы девять детей, одна девочка в реанимации

14:53Закон о штрафах за травлю в школе вступил в силу

14:48Мужчину, который избил жену на глазах ее ребенка, суд приговорил к общественным работам

14:46На Крещение на Донбассе не стреляют

14:44Украинцы не смогут увидеть «кровавую» луну в 2019 году

14:34Сегодня отмечают Крещение Господне

14:27Во Франции проходит десятая волна протестов

12:00Народный календарь 19 января

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама