Топ-5 вредных привычек, способных ослабить сердце

01.07.18 12:12Сколько просмотров этой статьи2068Сколько комментариев этой статьи0

Ученые рассказали о 5 привычках, которые могут отразиться на работе сердца. В первую очередь специалисты выделили курение и употребление спиртных напитков.

Этиловый спирт и никотин по своей природе являются ядами, которые имеют замедленное и плавное воздействие на организм. В случае передозировки его системы начинают функционировать не совсем корректно, что приводит к нехорошему самочувствию. Курильщики могут заметить отдышку при сильных нагрузках на легкие, хотя на самом деле в данном случае сбои случаются именно в сердце.

Еще одной вредной для сердца привычкой является сидячий образ жизни. Он присущ людям, которые не имеют возможности постоянно находиться в движении или работают в соответствующей сфере. Специалисты рекомендуют им заниматься спортом как можно чаще или же заменять его на длительные прогулки и пробежки, сообщает Planet Today.

Постоянные стрессы и переживания также отражаются на работе сердца. В частности, индивид может начать себя плохо чувствовать даже при незначительных проблемах. Специалисты рекомендуют стараться избегать стрессовых ситуаций или не обращать на них особого внимания. Также признаком и предвестником проблем с сердцем может быть храп. По словам специалистов, он часто становится причиной повышения артериального давления.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Пятница, 21.09.2018

Закругление верхнее-левое

21:04Подкидыш из Первомайского болен сепсисом. Информация о побоях не подтвердилась

16:45Нa Тернопільщині після укусу бджоли помер хлопчик

16:31В Чернигове мужчина до смерти забил свою мать

16:08В Украине испытали новые образцы вооружения

15:21Мураев уходит из проекта "За Життя"

15:16Николаевская БСМП получит 50 многофункциональных медицинских кроватей из Голландии

14:18Гройсман рассказал, кому не дадут субсидии

13:10Футболисты николаевской «Могилянки» выиграли вузовский турнир

13:01В Чернобыльской зоне начали строительство хранилища радиационных отходов

12:58Курьезные новости: мать испекла сыну торт и опозорила его

12:54В Николаеве больные диабетом остались без лекарств

10:56Пенсионеры и армия дороже всего обходятся украинцам

10:21Бывший центровой МБК «Николаев» Александр Кушниров дебютировал в Кубке Европы ФИБА

10:16Азаров обвинил в расстрелах на Майдане иностранных снайперов

09:34В Греции 27 человек умерли от лихорадки Западного Нила

09:32На Донбассе за сутки 22 обстрела, ВСУ без потерь

09:26В Николаевской области осталось «декоммунизировать» 49 памятников и 9 улиц

09:24Избитого до полусмерти младенца подбросили в «Окошко жизни» первомайского роддома

08:48Умер президент Вьетнама

08:22В Украине могут ввести запрет на некоторые имена для детей

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама