5 причин пить воду с лимоном по утрам

21.07.18 11:35Сколько просмотров этой статьи1920Сколько комментариев этой статьи0

О полезных свойствах этого элементарного в приготовлении напитка, состоящего всего из двух ингредиентов, ходят легенды. И действительно, девушки по всему миру утверждают, что стакан воды с лимоном по утрам является главным залогом хорошего самочувствия на целый день. Рассказываем, как же действует лимонная вода на наш организм и чем она так хороша

Выводит токсины

Стакан теплой воды с лимоном по утрам очищает организм, выводя из него токсины и вредные вещества. Кроме того, такой напиток помогает улучшить работу органов ЖКТ, ускорить метаболизм и похудеть.

Укрепляет иммунитет

Витамин С, в избытке содержащийся в лимоне (лимон среднего размера содержит около 83 мг витамина С), укрепляет защитные силы организма и повышает сопротивляемость вирусам.

Улучшает состояние кожи

Благодаря своей очищающей функции, о которой мы упоминали в первом пункте, теплая вода с лимоном является отличным средством для улучшения состояния кожи. Лимонный сок выводит шлаки и токсины из организма, а витамин С препятствует появлению морщин и преждевременному старению кожи.

Насыщает организм антиоксидантами

Лимонный сок, содержащий в себе мощные антиоксиданты, отлично нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов на наш организм. Благодаря этому, они снижают риск развития заболеваний сердца, диабета и инсульта, а также появления злокачественных опухолей.

Стимулирует пищеварение

Главная причина, почему теплая вода с лимоном должна заменить тебе кофе по утрам. Этот напиток буквально «будит» печень и запускает нормальные процессы пищеварения. Для более сильного эффекта добавь в лимонную воду мяту.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Пятница, 17.08.2018

Закругление верхнее-левое

12:09Погода на выходные: жара, дожди с грозами

12:07Курс доллара подскочил еще на 23 копейки

11:56Николаевская бадминтонистка Дарья Пойда стала двукратной чемпионкой Украины

 16.08

22:51В Украине утвердили повышение абонплаты на фиксированную телефонную связь

22:45В Одессе мужчина облил мальчишку кислотой

16:26Брэд Питт затягал свою бывшую жену Анджелину Джоли по судам

16:23Детективы НАБУ заходят в Николаевский городской совет из-за масштабной аферы с тепловыми счетчиками

16:12Украинские свалки угрожают мировой экологии

16:10Наличный курс доллара достиг 28 гривен

13:12В Николаеве с сентября изменится оплата за обучение детей в художественных учебных заведениях

12:54Ученые обнаружили тест на беременность, которому 3500 лет

12:26Лучший центровой суперлиги 2017-2018 Александр Кушниров из МБК «Николаев» перебрался в «Днепр»

12:21Три российских писателя попали в "черный список" Украины

12:15В Николаеве закупят новые автомобили скорой помощи

12:04Мужчина опозорился, украв у бывшей девушки унитаз

10:32Членам Николаевского исполкома предлагают отменить результаты скандального конкурса по выбору управляющей компании

10:21Николаевские десантники выиграли бронзу на соревнованиях среди снайперов

09:18В Украине крупнейший кризис с переселенцами − ООН

09:08Сутки в ООС: 43 обстрела, двое раненых

08:00Курс валют на 16 августа

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама