Улыбка продлевает жизнь на семь лет

22.11.18 13:19Сколько просмотров этой статьи1805Сколько комментариев этой статьи0

Ученые убедительно доказывают: тот, кто чаще улыбается, реже болеет, более стрессоустойчив, да и живет дольше.

Вот несколько доказанных научных фактов о пользе улыбки, информирует "Комсомольская правда".

1. Обезболивает

Улыбка запускает в надпочечниках процесс синтеза кортизола, а в головном мозге - эндорфинов. Эти гормоны обладают сильным обезболивающим и антистрессовым действием, нормализуют артериальное давление и ускоряют заживление ран.

2. Заводит мотор

Доктор Уильям Штрейн из Альбертского университета в Канаде утверждает, что улыбка и смех помогают организму бороться даже со столь серьезными заболеваниями, как болезни сердца, сосудов и рак. Он советует смехотерапию хотя бы 30 минут в день.

3. Сохраняет семьи

Подобное же исследование по фото провели ученые Университета Депо в Индиане (США). Они сравнивали супружеские пары и выяснили, что чем реже человек улыбается, тем выше вероятность, что его семейная жизнь закончится разводом.

4. Добавляет привлекательности

Формула потрясающей голливудской улыбки, которой обладают Джулия Робертс, Брэд Питт и Энн Хэтэуэй, очень проста: ученые из Университета Огайо и Университета Лома-Линды в Южной Калифорнии доказали, что наиболее позитивно другими людьми воспринимается максимально широкая улыбка. То есть не меньше, чем в половину ширины лица. При этом тон зубной эмали должен быть естественным, совпадающим с оттенком белков глаз. Так положительный эффект от "правильной" улыбки только усиливается!

5. Дарит долголетие

Чем шире улыбка и глубже морщинки вокруг глаз, тем выше ваши шансы на долгую жизнь. Этот вывод в 2010 году сделали исследователи из Университета Уэйна в Мичигане (США). Они сравнили 230 фотографий игроков Высшей бейсбольной лиги. И выяснили неожиданные вещи. Кто на фото был серьезен, в среднем прожил 72,9 года. Улыбчивые бейсболисты прожили 75 лет. А те, кто искренне улыбался во весь рот, жизнерадостно щурясь, - целых 79,9 года!

То есть реально склонность к улыбке способна прибавить человеку до семи лет жизни.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 17.12.2018

Закругление верхнее-левое

17:25Под Одессой люди пытаются выживать в вагонах

16:57В Николаев приедет «сказочный» грузовик Coca-Cola

15:39В Венгрии оппозиционных депутатов выгнали с гостелеканала

15:38Россия не будет воевать с Украиной,- МИД РФ

15:36Во Франции собираются строить самолеты из бамбука

15:22Николаевские власти озадачились Лениным, которого защищает частная собственность

12:10Где и как меняют поврежденные гривни

12:07В Терновке на оживленном участке установят светофор

11:29Николаевский дворец культуры «Корабельный» приглашает на открытие районной елки

11:26Россия прекратила железнодорожные перевозки через Украину

11:21В Париже сотни мигрантов штурмовали здание Французского театра

08:49Два канадца выиграли в лотерею 12 миллионов долларов

08:4317 декабря праздник — день святой великомученицы Варвары

08:35Прогноз погоды на сегодня

08:32В Варшаве произошла массовая драка между поляками и украинцами

08:29В зоне ООС были раненые двое военных и гражданский

 16.12

23:14Эпидемия гриппа в Украине начнется в середине января

23:02Советы красоты: тыквенное масло для лица

22:43В Египте нашли нетронутую гробницу

22:38Новый предстоятель Украинской поместной церкви Епифаний с одесскими корнями

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама