Ученые развеяли миф о кофе

01.01.19 15:08

3130

0

Ученые все чаще стали опровергать слухи на тему кофе.

Таким образом, эксперты сообщают:

1. Кофе не вызывает зависимость, в отличии от табака, алкоголя и запрещенных веществ. Отвыкнуть от седативного действия можно за неделю. Кофе бодрит и является частью приятного утра.

2. Кофе не влияет на время засыпание. Более того, чашка этого напитка перед сном поможет лучше выспаться и проснуться раньше.

3. Только путем опыта можно определить, повышает ли кофе вам давление.

4. Кофеин содержится не только в кофе, но и в коле, зеленом чае, какао и многих других напитках.

5. При питье кофе из организма выводится немного больше жидкости, чем при питье воды.

6. Кофе способен защитить не только от болезни Альцгеймера, ожирения и диабета, но и от рака печени и меланомы.

7. Кофе помогает от похмелья.

Исходя из всех этих данных, стоит сказать, что отказаться от кофе можно лишь по личным соображением. Кофе является напитком не только не вредным, но и полезным во многих сферах жизни и здоровья.

Кофе — это самый популярный натуральный напиток, отличающийся богатым составом. Он состоит из многочисленных структурных элементов органической и неорганической природы, влияющих по-разному на организм человека.