В Японии предлагают бороться со стрессом слезами

30.05.19 08:22Сколько просмотров этой статьи1469Сколько комментариев этой статьи0

Сотрудникам японских компаний, а также школьникам предложили бороться со стрессом слезами. Таким образом, жителей страны поощряют улучшить свое психическое здоровье.

По словам японских психологов, плач снизит стресс и успокоит нервную систему, передает mir24.tv.

«Плач – это своеобразный акт самозащиты от накопленных стрессов», – заявил профессор медицинской школы Ниппон Джунко Умихара.

«Плач более эффективен в снижении стресса, чем смех или сон», – пояснил школьный учитель Хидефуми Ешида.

Он подчеркнул, что для создания «фона» для плача стоить послушать грустную музыку или посмотреть эмоциональный фильм. По словам Ешиды, если поплакать хотя бы один раз в неделю, можно существенно снизить стресс.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 17.06.2019

Закругление верхнее-левое

19:51Зеленский встретился с Макроном в Париже

18:04Фінляндія стане першою в Європі країною, де буде запущена доставка їжі дронамі

17:14День Конституции в Украине 2019: сколько будет выходных

17:02В Киеве на мосту появился стеклянный пол

16:52Роспуск Рады: Зеленский пообещал не влиять на КСУ

15:54В Таиланде арестовали притворявшихся Джорджем Клуни итальянцев

14:57Новый КЗоТ: из-за жары или мороза рабочий перерыв увеличится до четырех часов

13:59В Николаеве «заминировали» зоопарк, аэропорт, храмы

13:25Украинцы смогут сэкономить на плохом обслуживании

13:00Украинские предприниматели не могут проверить свой налоговый долг

12:39У Мексиканській затоці може з’явитися одна з найбільших мертвих зон

12:23Канада отказывает украинцам в визах

12:01В Украине аграрные расписки могут подешеветь

11:46Американські вчені розповіли про небезпеку щоденного вживання яєць

11:07Украинцам озвучили условия выхода на пенсию в 60 лет

 14.06

15:43В ПЦУ заговорили о расколе из-за собора Филарета

15:18Исполком отказал в повышении тарифа на проезд в электротранспорте Николаева

14:03Под Днепром взорвали банкомат в здании сельсовета

13:20Федора Добронравова исключили из «черного списка» Министерства культуры

13:11Зеленский обсудил Донбасс с главой ОБСЕ

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама