Денний сон робить дітей розумнішими — дослідження

09.06.19 19:35Сколько просмотров этой статьи712Сколько комментариев этой статьи0

Вчені з Університету Пенсільванії і Університету Каліфорнії встановили, що денний сон позитивно позначається на когнітивних здібностях дитини.

В рамках дослідження були проаналізовані дані близько 3 тис. дітей у віці від 10 до 12 років. Вчені враховували такі чинники, як стать дитини, місце розташування школи, рівень освіти батьків, а також тривалості нічного сну.

З’ясувалося, що підлітки, які вдень сплять, відчувають себе більш щасливими в порівнянні з однолітками, які сплять тільки по ночах. Крім того, у них сильніше розвинений самоконтроль, а рівень IQ — більш високий.

Найбільш явна зв’язок між денним сном і когнітивними здібностями була виявлена у 12-річних дітей: у цій групі успішність підвищувалася на 7,6%.

Вказується також на те, що денний сон допомагає скоротити час, який тінейджери витрачають на гаджети.

Результати дослідження опубліковані в журналі Sleep.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 17.06.2019

Закругление верхнее-левое

19:51Зеленский встретился с Макроном в Париже

18:04Фінляндія стане першою в Європі країною, де буде запущена доставка їжі дронамі

17:14День Конституции в Украине 2019: сколько будет выходных

17:02В Киеве на мосту появился стеклянный пол

16:52Роспуск Рады: Зеленский пообещал не влиять на КСУ

15:54В Таиланде арестовали притворявшихся Джорджем Клуни итальянцев

14:57Новый КЗоТ: из-за жары или мороза рабочий перерыв увеличится до четырех часов

13:59В Николаеве «заминировали» зоопарк, аэропорт, храмы

13:25Украинцы смогут сэкономить на плохом обслуживании

13:00Украинские предприниматели не могут проверить свой налоговый долг

12:39У Мексиканській затоці може з’явитися одна з найбільших мертвих зон

12:23Канада отказывает украинцам в визах

12:01В Украине аграрные расписки могут подешеветь

11:46Американські вчені розповіли про небезпеку щоденного вживання яєць

11:07Украинцам озвучили условия выхода на пенсию в 60 лет

 14.06

15:43В ПЦУ заговорили о расколе из-за собора Филарета

15:18Исполком отказал в повышении тарифа на проезд в электротранспорте Николаева

14:03Под Днепром взорвали банкомат в здании сельсовета

13:20Федора Добронравова исключили из «черного списка» Министерства культуры

13:11Зеленский обсудил Донбасс с главой ОБСЕ

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама