Красная смородина: польза и вред

10.07.19 14:45Сколько просмотров этой статьи1866Сколько комментариев этой статьи0

Из ягод готовят пастилу, морсы, настои, отвары, варенья и джемы. Следует отметить, что при термальной обработке полезные качества этого продукта теряются незначительно.

В состав ягод входят:

витамины А, С, группы В;

минералы: медь, железо, цинк;

пектины;

дубильные вещества.

Красная смородина польза которой неоценима при облысении, также снижает риск приступов эпилепсии и предупреждает кровоизлияния. Употребление соков и морсов помогают при токсикозе и отеках в период беременности.

Регулярное употребление ягод:

способствует усвоению белков;

нормализует работу ЖКТ;

наличие железа и калия является профилактикой остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, анемии;

уменьшает отечность конечностей.

Эту ягоду не рекомендуют употреблять при:

гемофилии;

повышенном свертывании крови;

обострении язвы желудка, гастрите.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Пятница, 15.11.2019

Закругление верхнее-левое

10:37Путин выдвинул условие для нормандского формата

10:24Сильнейший снегопад во Франции: жертвы, 300 тысяч семей без света и эвакуация жителей

10:13У Миколаєві стартував ХХІ Міжнародний кубок «Водолія» зі стрибків у воду

10:02Разумков рассказал об открытии рынка земли

09:54США в ОБСЕ потребовали разогнать «ЛДНР»

09:43Продукты, которые помогут укрепить нервную систему

09:34На Намыве сгорели три автомобиля

09:22Народный календарь: Акиндин и Пигасий

09:11Темпы прироста экспорта и импорта сравнялись

09:04В ООН приняли проект новой резолюции по Крыму

08:56Путин предложил развести войска по всей линии соприкосновения на Донбассе

08:45Рябошапка: у ГПУ есть несколько расследований, связанных с Порошенко

08:36На Донбассе погиб украинский военный

08:24Де в Миколаєві сьогодні не буде світла: знайдіть свою адресу

08:17Зеленский обсудил с послами G7 реформы в Украине

08:09Курсы валют на 15 ноября

08:01Долговое агентство: Верховная Рада поддержала законопроект о его создании

 14.11

21:00В Украине решили ликвидировать Госгеокадастр

19:26Зеленский посетит Австрию с официальным визитом

18:19Аграрии получили почти три миллиарда господдержки

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама