Диетологи назвали идеальные летние продукты

02.08.19 11:09Сколько просмотров этой статьи1775Сколько комментариев этой статьи0

Речь идет о свежем зеленом горошке и кабачках.

Зеленый горошек содержит витамины группы В и магний, которые очень полезны для нервной системы и помогают в борьбе со стрессом, сообщает интернет-издание "Информинг.ру".

Наряду с этим горошек способствует укреплению мышц и иммунитета, а также является отличным средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Стручковое растение особенно полезно для детей и беременных женщин.

Что касается кабачков, то в них содержатся витамины группы В, а также С. Кроме того, этот овощ богат такими веществами, как марганец, кальций и калий. Ко всему, в кабачках содержится клетчатка.

Кстати, употреблять в пищу можно и плод, и цветок, и даже побеги кабачков.

И горошек, и кабачки способствуют похудению, но перед их употреблением людям с диабетом стоит проконсультироваться с врачом.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Четверг, 05.12.2019

Закругление верхнее-левое

16:25В Николаеве убрали «наливайку»

15:31Назначен новый спецпредставитель ОБСЕ в Трехсторонней контактной группе

14:57В Николаеве провели масштабный форум для работников культуры

14:22Рада планирует отсрочить увеличенные штрафы за ввоз "евроблях"

13:55В центре Николаева заработал светофор на аварийном перекрестке

13:26В Николаеве асфальт на тротуарах будут менять на плитку

12:58У Зеленского готовят конституционную реформу

12:48В Нацбанке назвали преимущества укрепления гривны

12:34В Раде подрались депутаты

12:25Николаевцам сыграет скрипач-виртуоз Александр Гоноболин

12:06Народный календарь: Прокопьев день

11:56В СНБО рассказали о пяти сценариях по Донбассу

11:42Звонил попрощаться: стали известны новые подробности пожара в Одессе

11:28В Украине планируют внедрить стимулирующие тарифы

11:12Зеленский назначил уполномоченного по волонтерам

10:56Во Франции проходит общенациональная забастовка против пенсионной реформы

10:39В Николаеве объявлен сбор вещей, бывших в употреблении

09:56Зеленский отреагировал на трагедию в Одессе

09:44Календарь магнитных бурь в декабре 2019 года

09:31В Сенате США готовят новые санкции против России

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама