Названы пять популярных мифов о сладком

28.08.19 16:13Сколько просмотров этой статьи2059Сколько комментариев этой статьи0

Некоторые люди не могут и дня прожить без сладкого, другие же думают, что сладости чрезвычайно вредны.

Американские ученые назвали пять неоправданных утверждений о сладком, сообщает "Информинг.ру".

От сладкого толстеют.

Ученые из Университета Нью-Мексико утверждают, что употребление сладкого не приводит к увеличению массы тела. Эксперты говорят, что любители сладкого набирают вес от употребления большого количества низкокачественных кондитерских изделий, содержащих улучшители вкуса, разрыхлители, которые оказывают негативное влияние на кишечную микрофлору.

От шоколада бывают прыщи.

Шоколад никак не отражается на чистоте кожи. Как отмечают медики, пища с высоким гликемическим индексом увеличивает уровень гормона кортизола в крови и таким образом способствует появлению прыщей. Но шоколад с высоким содержанием какао- бобов коже не навредит. Шоколад с 60% какао-бобов и выше считаются безопасным.

Сладкое необходимо мозгу.

Употребление небольшого количества шоколада, пастилы, варенья действительно не будет лишним. Но можно съесть слишком много сладкого. В таком случае может появиться сонливость и заторможенность.

От шоколада может быть запор.

Такое возможно только тогда, когда кроме шоколада человек ничего больше не ест. Заметим, что в день можно съедать до 100 граммов горького шоколада.

Сладкое вызывает диабет.

Возникновение диабета 1 типа не связано с употреблением сладкого. Дело в том, что это аутоиммунное заболевание связаны с генетическими изменениями в клеточных структурах. А в появлении сахарного диабета 2 типа сахар может быть виновен только косвенно. Развитие этого типа диабета соотносится с воспалением и накоплением жировой ткани.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Среда, 18.09.2019

Закругление верхнее-левое

20:02Полиция задержала подозреваемого в совершении тройного убийства в Николаеве

19:29Европарламент согласился отсрочить Brexit

18:21Газовые переговоры: ожидания Киева и Москвы

17:36Трудовые книжки будут в электронном формате

16:25В Кабмине рассказали, что будет с субсидиями

15:23На газовой заправке в Николаеве обнаружены три трупа с огнестрельными ранениями

14:26В Николаеве приглашают на встречу с руководством Офиса президента Украины

13:31В ООС готовятся к отводу войск на Донбассе

11:28Нападение на заместителя Кличко

10:58Пристайко сообщил о признаках готовности Кремля к деэскалации на Донбассе

10:39В ГПУ созвали срочное совещание по дому Гонтаревой

10:24В Кабмине назвали число участников боевых действий

10:12Эксперты назвали завтрак, который подойдет для активного начала дня

09:47в Николаеве открылась первая школа экскурсоводов

09:39США приняли санкции против окружения президента Венесуэлы

09:28Кличко обратится в Раду для роспуска Киевсовета

09:19Помпео провел переговоры с Пристайко

09:11В Николаеве на месте скейт-парка появилось яркое граффити

09:01Польша и Словакия будут помогать Украине в проведении реформ

08:53ООН призывает найти $52 миллиона для Донбасса

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама