Названы пять популярных мифов о сладком

28.08.19 16:13Сколько просмотров этой статьи2161Сколько комментариев этой статьи0

Некоторые люди не могут и дня прожить без сладкого, другие же думают, что сладости чрезвычайно вредны.

Американские ученые назвали пять неоправданных утверждений о сладком, сообщает "Информинг.ру".

От сладкого толстеют.

Ученые из Университета Нью-Мексико утверждают, что употребление сладкого не приводит к увеличению массы тела. Эксперты говорят, что любители сладкого набирают вес от употребления большого количества низкокачественных кондитерских изделий, содержащих улучшители вкуса, разрыхлители, которые оказывают негативное влияние на кишечную микрофлору.

От шоколада бывают прыщи.

Шоколад никак не отражается на чистоте кожи. Как отмечают медики, пища с высоким гликемическим индексом увеличивает уровень гормона кортизола в крови и таким образом способствует появлению прыщей. Но шоколад с высоким содержанием какао- бобов коже не навредит. Шоколад с 60% какао-бобов и выше считаются безопасным.

Сладкое необходимо мозгу.

Употребление небольшого количества шоколада, пастилы, варенья действительно не будет лишним. Но можно съесть слишком много сладкого. В таком случае может появиться сонливость и заторможенность.

От шоколада может быть запор.

Такое возможно только тогда, когда кроме шоколада человек ничего больше не ест. Заметим, что в день можно съедать до 100 граммов горького шоколада.

Сладкое вызывает диабет.

Возникновение диабета 1 типа не связано с употреблением сладкого. Дело в том, что это аутоиммунное заболевание связаны с генетическими изменениями в клеточных структурах. А в появлении сахарного диабета 2 типа сахар может быть виновен только косвенно. Развитие этого типа диабета соотносится с воспалением и накоплением жировой ткани.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Четверг, 23.01.2020

Закругление верхнее-левое

20:57Из МБК «Николаев» сбежал плеймейкер Зотов

20:31В Укрзализниці не знают условий соглашения с Deutsche Bahn

20:11В МВД анонсировали появление «паспорта в смартфоне»

19:56Животных из Национального цирка передадут в частный экопарк

19:41Королева Британии окончательно утвердила Brexit

19:21Трое народных художников Украины провели николаевцев «Звездным путем»

19:10Украинская пианистка заявлена в двух номинациях Грэмми

18:56Україна та Японія обговорили співпрацю у сфері кібербезпеки

18:39Ремонтом Николаевской школы №22 занялась прокуратура

18:25В николаевской школе создали интерактивную карту Украины

18:10Николаевская теннисистка Полина Кривошея - в топ-10 турнира в Венгрии

17:57Банки за год сократили полтысячи отделений

17:39Путин предлагает "пятерке" решить проблемы мира

17:24В Днепре погибла девушка из-за взрыва петард

17:11Какой вид спорта оказался самым полезным для здоровья

16:54В Николаеве хотят снести часть будок возле рынка «Штрассе»

16:31В Украине оценили риск занесения вируса из Китая

16:04Украина предложила изменения в Минские соглашения

15:21Уже известно, кто вручит первые «Оскары-2020»

14:59Всемирное потепление может «разбудить» древние тибетские вируcы

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама