Эксперты назвали самые вредные приправы

09.12.19 11:52Сколько просмотров этой статьи933Сколько комментариев этой статьи0

В приготовлении многих блюд используются различные приправы. Но, как оказалось, некоторые из них могут быть опасны для здоровья.

Об этом сообщает "Информинг.ру".

Эксперты назвали шесть медленных убийц, которые есть на кухне у каждого.

Соль

Соль – одна из самых вредных приправ. И хотя об этом сказано уже немало, от соли отказываются не все. Соль, как объясняют эксперты, вредит многим органам. Она создает дополнительную нагрузку на почки. К тому же, если есть много соли, то она может спровоцировать болезни сосудов.

Сахар

Вредит здоровью и сахар. Сахар – это источник быстрой энергии. Но стоит учитывать, что сахар не несет организму никакой пользы. Сарах может спровоцировать проблемы с зубами, стать причиной нарушения метаболизма, проблем с сердцем и другими органами. Организм получает сахар со многими продуктами, поэтому крайне важно следить за их потреблением.

Соус барбекю

Популярностью пользуется сейчас соус барбекю. Его используют для маринада, а также едят уже с готовым блюдом. Но стоит учитывать, что в этом соусе много сахара, соли, кукурузного сиропа и других добавок. И если использовать его для маринада, то после обжарки мясного блюда оно становится еще более вредным, поскольку перевариваются продукты, приготовленные на гриле и сдобренные соусом барбекю, долго, создавая дополнительную нагрузку на печень, поджелудочную железу, почки и сердце.

Соус шрирача

В соусе ширача содержится много соли, поэтому эксперты внесли его тоже в категорию вредных приправ.

Майонез

Майонез часто используется для заправки различных салатов, его добавляют во вторые блюда. Но не стоит упускать из виду, что столовая ложка майонеза содержит столько масла, что покрывает около 15% дневной нормы жира.

Соевый соус

Соевый соус также попал в список вредных продуктов из-за большого количества соли. В столовой ложке соевого соуса до 36% от дневной нормы. Поэтому лучше снизить его потребление, чтобы защитить организм от вредного воздействия соли. Эксперты также отмечают, что в соевом соусе содержится алкоголь. И хотя его там лишь до 2%, тем не менее, его можно сравнивать со слабым алкоголем.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Четверг, 23.01.2020

Закругление верхнее-левое

14:31В Николаевский области субсидии за коммуналку в декабре получили более 75 тысяч домохозяйств

14:05В Украине по "электронной" переписи насчитали 37,3 миллиона человек

13:44Украине прогнозируют девятое место на Евровидении-2020

13:24В Николаеве на улице Шоссейной после ремонта исчезла тротуарная плитка

13:04Николаевцев за 11 месяцев стало меньше почти на 3000 человек

12:30Про «Ведьмака» Netflix сделает мультфильм

12:10На Николаевщине разыскивают 16-летнего Дениса Кондрученкова

11:58Названы продукты, вызывающие зависимость

11:47Арестовали николаевский завод "Океан"

11:31На Николаевщине горит камыш

11:18Мошенники начали печатать 200 гривен высокого качества

11:04Украина ухудшила показатели в рейтинге восприятия коррупции

10:52Известная украинская спортсменка дисквалифицирована за допинг

10:39Зеленский прибыл с рабочим визитом в Израиль

10:26В Украине разрешили продавать бензин в пластиковых канистрах и наливать в тару покупателя

10:15На «Николаевоблтеплоэнерго» жалуются, что предприятию остаются копейки

09:59Вирус в Китае: количество больных превысило 570 человек

09:46В марте президент Швейцарии посетит Украину

09:33На Донбассе погиб один украинский военный, еще один получил ранение

09:17Трое николаевцев получили звания заслуженных

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама