Врачи пояснили тягу к сладкому

10.12.19 12:12Сколько просмотров этой статьи931Сколько комментариев этой статьи0

Врачи перечислили причины чрезмерной тяги к сладкому и рассказали, как избежать проблем со здоровьем. Оказывается, у человека появляется непреодолимое желание килограммами употреблять сахар при сбоях в организме.

Чрезмерная тяга к сладкому возникает из-за несбалансированного и нерегулярного питания. В этом случае уровень глюкозы в организме падает ниже стандартных показателей и компенсировать нехватку вещества помогают конфеты с тортиками. Такой рацион приводит к набору лишнего веса, повышению артериального давления и болезням сердца. Врачи советуют ограничивать приём сладкого даже при сильном желании употреблять шоколад. После интенсивных занятий спортом в организме возникает дефицит гликогена, который вызывает тягу к сахару. Медики рекомендуют после физических упражнений для восполнения нехватки вещества съедать сложные углеводы: мёд, бананы, киви, картофель, финики.

Тяга к сладкому появляется при развитии в кишечнике грибков рода Candida. Не стоит забывать, предрасположенность к сахару появляется при плохом настроении. Во время дурного расположения духа человек подсознательно употребляет конфеты. Врачи объясняют это способностью сладостей стимулировать выработку «гормонов счастья». После употребления мёда или бананов настроение улучшается, пишут «Актуальные новости»

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Среда, 22.01.2020

Закругление верхнее-левое

22:31Владислав Чайка: Варваровский мост будет передан на баланс Укравтодора

21:06Зеленский назвал условие для мира на Донбассе

20:49Украина подписала меморандум о сотрудничестве с Deutsche Bahn

20:34В Хмельницкой области 15-летний подросток взыскал с родителей алименты

20:18Зеленский обсудил в Давосе новый транш МВФ

20:02Європа створює відкритий "хмарний" простір для науки та досліджень

19:47Зеленский предложил взять в ЕС Украину вместо Британии

19:33В Николаевской баскетбольной лиге 2020-й год начался с победы «Зари-Машпроект»

19:15Украинцев предостерегли от покупки курятины в местах стихийной торговли

19:00СМИ сообщили об обысках в крупной букмекерской компании

18:42В Николаеве набирают в полицию спецназовцев, кинологов, сотрудников СИЗО

18:24В Николаеве со спикером Разумковым обсудили важный законопроект о ЖКХ

18:06Из Украины вытеснили загрязненную российскую нефть

17:43Димка Ужасный расскажет николаевцам о настоящем хорроре!

17:23Первая ласточка: в николаевской школе объявлен карантин!

17:11С начала эпидсезона от гриппа в Украине умерли 11 человек

16:50Помпео прибудет в Украину 30 января

16:32Строительству бизнес-центра в сквере на проспекте Мира зажгли красный свет

16:13Производство бюджетных смартфонов Apple стартует в феврале

15:59На улице Соборной к торговцам нагрянули с проверкой

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама