Врачи рассказали, что пить гипертоникам

09.01.20 14:15Сколько просмотров этой статьи996Сколько комментариев этой статьи0

Почти четверть взрослого населения всего мира в возрасте старше 40 лет страдает от проблем с повышенным давлением. Диетологи назвали напитки, которые могут быть очень полезными для людей с гипертонией, пишет newsyou.info

Каркаде. В нем содержится высокая концентрация веществ антоцианов, которые благотворно влияют на стенки сосудов и помогают понижать давление.

Гранатовый сок. По словам специалистов, его потребление помогает снижать систолический (верхний) показатель артериального давления. В частности, такой эффект дает ежедневное употребление гранатового сока в количестве 150 мл.

Несоленый томатный сок. Его питье защищает сосуды от воспаления благодаря насыщенности сока антиоксидантом ликопином. Кроме того, томатный сок препятствует образованию тромбов.

Зеленый чай. Согласно данным исследования, проведенного в Эдинбурге, регулярное употребление зеленого чая на протяжении двух недель может поспособствовать снижению кровяного давления.

Свекольный сок. Такой сок не употребляется в чистом виде, его необходимо разводить водой. Для нормализации давления полезно употреблять по 2 чашки разбавленного свекольного сока в день

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 20.01.2020

Закругление верхнее-левое

20:53У Мінкульті представили законопроект про дезінформацію

20:28Николаевские баскетболистки в «Надежде» проиграли харьковскому ХАИ

20:09В Николаеве ожидается повышение тарифа на воду

19:52В Киевской области провайдер незаконно заработал полмиллиона гривен

19:31В китайском ресторане клиентов обслуживают роботы

19:11Украина требует от Британии убрать трезубец из списка символов экстремизма

18:53Девушку на "собеседовании" изнасиловали и пытались убить

18:36На Кинбурне государству вернули участок уникальной земли

18:19В Винницкой области ввели карантин из-за куриного гриппа

17:57В Вознесенске горел жилой дом

17:42Британия исключает соглашение о безвизе между Гибралтаром и ЕС после Brexit

17:24В Минобразования планируют сократить количество вузов

17:04«Укрзализныця» назвала число перевезенных пассажиров во время праздников

16:48НБУ повысил официальный курс доллара

16:34Порошенко явился в ГБР без повестки

16:15Ужгородский «Минай» просматривает бывшего защитника МФК «Николаев»

15:58Мимо Земли пронесутся пять астероидов

15:39В Ингульском районе пропал без вести 28-летний парень

15:20Николаевским работникам задолжали более 18 миллионов гривен

15:00Николаевский корабелы завершают ремонт десантного катера

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама