Медики рассказали об опасности красного и белого мяса

11.01.20 11:11Сколько просмотров этой статьи962Сколько комментариев этой статьи0

Многие врачи призывают отказываться от употребления красного мяса, так как оно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом сообщает Телеграф.

Американские ученые провели новое исследование и развенчали это утверждение.

Считается, что в состав красного мяса (свинины, баранины) входит большое количество насыщенных кислот, которые влияют на уровень "вредного" холестерина и вызывают ухудшения самочувствия, в частности проблемы с сердцем. Но ученые провели эксперимент, который доказал, что между красным и белым мясом (курица, индейка, рыба) нет особой разницы, так как они одинаково влияют на показатели холестерина.

В эксперименте приняли участие молодые люди в возрасте от 20 до 65 лет, не имеющие проблем со здоровьем. Их поделили на несколько групп, одна из них регулярно употребляла в пищу только красное мясо, вторая – только белое, а третья исключила из своего рациона эти продукты. Результаты исследования показали, что мясная диета вне зависимости от цвета повышает "вредный" холестерин в крови, поэтому лучше всего употреблять растительный белок.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Вторник, 21.01.2020

Закругление верхнее-левое

21:46В Новой Одессе у соцработницы угнали велосипед

20:59В Україні запустили онлайн-мапу стихійних звалищ

20:40Трое игроков МБК "Николаев" в стартовых пятерках матча всех звезд суперлиги

20:26Глава Минэнерго пояснил, зачем создают Укруголь

20:11МАУ устроили внеплановую проверку

19:56Укравтодор объяснил, кому жаловаться на плохие дороги

19:42В Южноукраинске пропала без вести Валентина Гончар

19:34Глава ОБСЕ посетил Станицу Луганскую

19:20Пенсионер обменял на сувенирные деньги 70 тысяч гривен

19:05Украину больше не интересует таможенный союз с ЕС

18:48Штрафи можна буде сплатити онлайн в е-кабінеті водія

18:35Морской порт в Херсоне передали в концессию

18:1821 января: Международный день объятий

17:59В Украине начали закрывать школы из-за гриппа

17:44В Николаеве поймали убийцу дворника

17:23Воспитанница николаевского тенниса проиграла на старте Australia Open

17:09«Украинский сувенир» из Николаева натанцевал на победу в Словакии

16:46Консульство Украины предупреждает об опасности вспышки вируса в Китае

16:30Около Николаева в двух авариях травмировались трое людей

16:11Сто тысяч кур уничтожат в Винницкой области

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама