Медики рассказали, зачем цитрусовые перед употреблением нужно ошпарить

22.01.20 11:03Сколько просмотров этой статьи1281Сколько комментариев этой статьи0

Медики утверждают, что в цитрусовых большинство витаминов и ценных микроэлементов сконцентрированы в кожуре. А кожуру, как правило, все выбрасывают. Впрочем, в кожуре накапливаются и вредные вещества.

Об этом сообщает издание «Голос.юа».

Как говорят врачи и диетологи, любые зимние фрукты очень полезны для здоровья. Но в украинские магазины их везут издалека. Во время транспортировки в мандаринах и апельсинах накапливается немало пыли и бактерий. К тому же, «на родине» их могут обрабатывать химикатами, для того, чтобы дольше хранились в дороге и сохраняли товарный вид.

Именно поэтому перед употреблением цитрусовых в пищу врачи рекомендую замочить их в холодной воде минут на 15. Потом тщательно промыть и ошпарить кипятком.

Врачи также не советуют выбрасывать кожуру цитрусовых. Ее можно добавлять в чай для аромата. Однако заливать кипятком нельзя. Под воздействием высоких температур витамин С, содержащийся в кожуре фруктов, разрушается. Лучше всего настоять такой напиток в термосе в течение 5-6 часов.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Воскресенье, 23.02.2020

Закругление верхнее-левое

22:15МФК «Николаев» расстался со Старченко и Семениной, но подпишет Шелихова и Кравченко

20:57В Украине нет подтвержденного случая китайского коронавируса

20:29Американский эсминец USS Ross направляется в Черное море

20:08Поминальные дни в Украине-2020

19:44Украина и Исландия ввели режим открытого неба

19:25Счета украинцев могут блокировать за долги ЖКХ и алиментам

19:01Названы полезные продукты, вызывающие бессонницу

18:46На Николаевщине активизировались «налоговые» мошенники

18:33Великобритания введет новые паспорта после Brexit

18:10Директор завода «Укроборонпрома» попался на взятке

17:52В Украине планируют ввести дуальную форму обучения

17:38В Венеции отменили карнавал из-за угрозы коронавируса

17:14В Николаеве горит многоэтажка

16:54Владислав Чайка: Николаевская молодежь все больше интересуется историей родного города

16:48Под Офисом президента протестовали против Авакова

16:34Скалецкая рассказала о жизни в Санжарах

16:15В Вознесенском районе горели дача и сарай

15:58«Нико-Баскет» после победы над «Мариуполем» лидирует в высшей лиге

15:18В Николаеве подожгли камыш

14:54В Первомайске горел склад

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама