Названы продукты, которые облегчают боли в желудке

14.07.20 17:28Сколько просмотров этой статьи586Сколько комментариев этой статьи0

Многие люди наверняка чувствовали некую тяжесть в желудке или неприятные ощущения, которые вызывали проблемы с пищеварением. Поэтому для того, чтобы такие проблемы не возникали, врачи назвали популярные продукты питания, которые станут лучшим средством.

Об этом сообщает портал "Inmyroom Food", пишет Голос.ua.

Прежде всего, в список полезных для пищеварения продуктов входят популярные и вкусные бананы. Диетологи рекомендуют употреблять бананы вместе жирных десертов, если появились проблемы. В них содержится клетчатка и калий, благодаря которым этот продукт помогает пищеварительной системе.

Но, несмотря на то, что они очень полезны для организма, диетологи предупредили, что в бананах есть много калорий. По этой причине врачи рекомендуют употреблять не более 1 банана в сутки.

Помимо бананов, также помогут спастись от проблем с пищеварением киви, в которых содержатся пектины и дубильные компоненты. Врачи советуют есть киви при гастритах и язвенных заболеваний, а также при язве двенадцатиперстной кишки.

Несмотря на то, что киви - весьма кислый фрукт, он помогает рубцам рассасываться. Но как бы не был полезен этот фрукт, во время обострения не нужно его употреблять.

Кроме того, врачи вносят в список полезных для желудка продуктов и кисломолочные. В их состав входят лактобактерии, которые помогают улучшить здоровья микрофлоры в кишечнике и избавить желудок от реакции от пищевых раздражителей.

На удивление многих, полезным средством является и мед, который отлично подходит для лечения язвы и гастрита. Если употреблять мед за 2 часа до приема пищи, то он сокращает выделение сока желудка, а это важно включить в рацион людям, которые страдают от повышенной кислотности.

А если есть по 1 чайной ложке перед тем, как садиться есть, то это будет провоцировать выделение сока и улучшать процесс пищеварения.

И наконец, овсяная крупа, которую рекомендуют есть врачи, тоже помогает улучшить здоровья желудка. Овсянка способна избавить от вздутия и болей в животе, а также остановить гастрит и язву. Также этот вид каши помогает улучшить здоровье кишечника особенно людям, которые страдают от запоров.

Похожие новости

Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду

Четверг, 06.08.2020

Закругление верхнее-левое

10:44В Николаевской области 15-я смерть от коронавируса

10:33В Николаевской области огонь прошел за сутки 20 гектаров

10:00Восемь учебных заведений города Николаева - медалисты международной выставки

09:52В Николаеве открылась выставка Татьяны Рябенко

09:23На Николаевщине тушили пожары в частных домовладениях

09:02На Николаевщине горел Софиевский лес

08:58В ДТП возле Николаева пострадал водитель фуры

08:47В Украине в календарь прививок планируют включить новую вакцину

08:20На предприятиях «Николаевэлектротранс» и «Николаевводоканал» коронавирусом заразились 23 работника

08:09В Соляных отремонтировали дороги на двух улицах

04:10В Рыбаковке пограничники поймали браконьеров с бычками, пузанками и кефалью

02:35Энистон призналась, что чуть не покинула сериал «Друзья»

 05.08

22:15Признаки дефицита витамина D и как его избежать

21:22Подозреваемого в изнасиловании 13-летней падчерицы отправили в СИЗО

20:54Врачи рассказали, как определить болезнь по состоянию стоп

19:40Украинцев ждет новый налог на недвижимость

19:29Николаевские полицейские помогли жертве ДТП и роженице

18:45Лидер "Квартала 95" переболел коронавирусом

18:30Около Николаева селянин выращивал сортовую коноплю

18:01В Южном Буге на Николаевщине обнаружили 400 браконьерских раколовок

17:08«Николаевводоканал» выявляет аварийные колодцы водопроводной и канализационной сетей

16:51Зеленский определился с кировоградским губернатором

16:47В домах Корабельного района почти сто индивидуальных тепловых пунктов

16:37На проспекте Мира и двух Водопоях в пятницу не будет воды

16:28Николаевских полицейских, которые по пьяни избили мужчину, будут судить

16:25В Вознесенском районе на захваченной земле вырастили урожай овса

15:24Места, ради которых туристы рискуют жизнью

15:09Нафтогаз взвинтил цену на газ для населения

14:49На «Николаевводоканале» массовая вспышка коронавируса

14:32На 29 миллионов гривен вырастили коноплю наркоплантаторы в Николаевской области

14:24В Николаеве пассажир набросился на таксиста с ножом

14:17Николаевские полицейские сдали тест Мерфи

13:39На проспекте Героев Украины грузовик въехал в легковушку

13:31В общинах украинские полицейские будут работать как шерифы

13:13Николаевцев пригласили участвовать в эко-проекте

12:23Какие продукты восстановят здоровье после пневмонии

12:04На центральной улице города Николаева провели рейд по ликвидации стихийной торговли

11:49Человек может заразиться одновременно гриппом и коронавирусом

11:29В Николаеве горел мусор в заброшенном здании, в Первомайске - дровник

11:10Из-за аварии на коллекторе в Николаеве ограничили движение трамваев

11:05На Николаевщине превышен допустимый минимум заболеваемости коронавирусом

10:59На Николаевщине 666 случаев коронавируса

10:39Николаевская гимназистка получила приз зрительских симпатий на конкурсе в Киеве

10:25В Николаеве в автогаражном кооперативе сгорели «Жигули»

10:20Браконьеру, который спилил 17 акаций, суд Вознесенска огласил приговор

10:09В Корабельном районе на уличных торговцев составили протоколы

09:58Николаевский ДОФ приглашает на кино под открытым небом

09:47В Корабельном районе демонтировали наливайку

09:32Швейцарские ученые нашли простой и бесплатный способ снять стресс

09:17Где сегодня в Николаеве нет света

08:52Жители Николаевщины задолжали за коммунальные услуги 726 миллионов гривен

08:34В Николаеве 4-летний мальчонка застрял головой в скамейке

08:26В николаевском музее детям раздали оружие

08:08Из-за отсутствия полива в николаевском сквере высохли кусты

 04.08

22:38Эндокринолог объяснила, сколько яиц можно съедать в неделю

21:15Что произойдет с сердцем, если часто пить энергетики

20:45Восприятие сладкого вкуса меняется по мере развития детей

20:21Ученые назвали продукты от которых портятся зубы

19:55В Терновке на улицу Варнинскую подсыпали асфальтовую крошку

19:34Воспитанница николаевского тенниса заявилась в квалификацию турнира в США

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду