Анализируя взгляд, мимику, жесты и позы. Памятка для николаевских «телезвезд»

08.02.15 12:15Сколько просмотров этой статьи1864Сколько комментариев этой статьи0

Под действием испытываемых человеком чувств рождаются скоординированные сокращения и расслабления различных лицевых структур. Они определяют выражение лица, прекрасно отражающее переживаемые эмоции. Поскольку состоянием лицевых мышц несложно научиться управлять, отображение эмоций на лице нередко пробуют маскировать, а то и имитировать.

Знать выражения лица при различных эмоциях полезно не только для того, чтобы понимать других, но и для тщательнейшей отработки своих рабочих имитаций.

Об искренности человеческих эмоций обычно говорит симметрия в отображении чувства на лице, тогда как, чем сильнее фальшь, тем более разнятся мимикой его правая и левая половины.

Даже легко распознаваемая мимика иной раз очень кратковременна (доли секунды) и зачастую остается незамеченной; чтобы суметь перехватить ее, нужна порядочная практика или специальная тренировка. При этом положительные эмоции (радость, удовольствие) узнаются легче, чем отрицательные (печаль, стыд, отвращение). Особой эмоциональной выразительностью отличаются губы человека, читать которые совсем несложно: например, усиленная мимика рта или закусывание губ, к примеру, свидетельствуют о беспокойстве, а скривленный в одну сторону рот — о скепсисе или насмешке.

Улыбка на лице, как правило, выказывает дружелюбие или потребность в одобрении. Улыбка для мужчины — это хорошая возможность показать, что он во всякой ситуации владеет собой. Улыбка женщины значительно правдивее и чаще соответствует ее фактическому настроению. Так как улыбки сплошь и рядом отображают разные мотивы, желательно не слишком полагаться на их стандартное истолкование:

• чрезмерная улыбчивость — потребность в одобрении;

• кривая улыбка — знак контролируемой нервозности;

• улыбка при приподнятых бровях — готовность подчиниться;

• улыбка при опущенных бровях — выказывание превосходства;

• улыбка без подъема нижних век — неискренность;

• улыбка с постоянным расширением глаз без их закрывания — угроза.

Типичные выражения лица, сообщающие об испытываемых эмоциях, таковы:

• радость: губы искривлены и их уголки оттянуты назад, вокруг глаз образовались мелкие морщинки;

• интерес: брови немного приподняты или опущены, тогда как веки слегка расширены или сужены;

• счастье: внешние уголки губ приподняты и обычно отведены назад, глаза спокойные;

• удивление: поднятые брови образуют морщины на лбу, глаза при этом расширены, а приоткрытый рот имеет округленную форму;

• отвращение: брови опущены, нос сморщен, нижняя губа выпячена или приподнята и сомкнута с верхней губой, глаза как бы косят; человек словно подавился или сплевывает;

• презрение: бровь приподнята, лицо вытянуто, голова поднята словно человек смотрит на кого-то сверху вниз; он как бы отстраняется от собеседника;

• страх: брови немного подняты, но имеют прямую форму, их внутренние углы сдвинуты и через лоб проходят горизонтальные морщины, глаза расширены, причем нижнее веко напряжено, а верхнее слегка приподнято, рот может быть открыт, а уголки его оттянуты назад, натягивая и распрямляя губы над зубами (последнее как раз и говорит об интенсивности эмоции…); когда в наличии лишь упомянутое положение бровей, то это — контролируемый страх;

• гнев: мышцы лба сдвинуты вовнутрь и вниз, организуя угрожающее или нахмуренное выражение глаз, ноздри расширены и крылья носа приподняты, губы либо плотно сжаты, либо оттянуты назад, принимая прямоугольную форму и обнажая стиснутые зубы, лицо часто краснеет;

• стыд: голова опущена, лицо отвернуто, взгляд отведен, глаза устремлены вниз или «бегают» из стороны в сторону, веки прикрыты, а иногда и сомкнуты; лицо довольно покрасневшее, пульс учащенный, дыхание с перебоями;

• скорбь: брови сведены, глаза тусклы, а внешние углы губ иной раз несколько опущены.

Знать выражения лица при различных эмоциях полезно не только для того, чтобы понимать других, но и для тщательнейшей отработки (обычно перед зеркалом) своих рабочих имитаций.

ВЗГЛЯД И ГЛАЗА

Откровенно говорят о внутренних переживаниях человека его глаза — недаром опытные «игроки» пытаются скрывать их выражение за стеклами темных очков.

Людей обычно выдают:

• какие-либо изменения в обычном выражении глаз — возникновение некой эмоции, сигнал реагирования на стимул;

• непроизвольные движения глаз, заметно «бегающие глаза» — тревога, стыд, обман, страх, неврастения;

• блестящий взгляд — горячка, возбуждение;

• остекленелый взгляд — чрезвычайная слабость;

• увеличение зрачков — ощущение интереса и получение удовольствия от информации, общения, фотографии, партнера, пищи, музыки и прочих внешних факторов, принятие чего-либо, но также и сильное страдание;

• сужение зрачков — накатывание раздражения, злобы, ненависти, исходных отрицательных эмоций, неприятие чего-либо;

• сумбурные движения зрачков — знак опьянения (чем больше таковых движений, тем человек пьянее);

• усиленное моргание — возбуждение, обман.

Люди всегда предпочитают смотреть на тех, кем они явно восхищаются, или на тех, с кем у них близкие взаимоотношения, с близкого расстояния; женщины при этом проявляют больший визуальный интерес, чем мужчины.

В ходе общения чаще всего смотрят партнеру в глаза, когда слушают, а не когда говорят, хотя, осуществляя внушение, иной раз применяют прямой взгляд в глаза в момент произнесения диалога.

Человек, который смотрит вам в глаза заметно меньше одной трети всего периода общения, либо нечестен, либо пытается скрыть что-то; тот же, кто нескрываемо упорно вглядывается в глаза, испытывает к вам повышенный интерес (зрачки расширены), выказывает откровенную враждебность (зрачки сужены) или стремится доминировать.

Модификации контактов глаз имеют следующую расшифровку:

• отсутствующий взгляд — сосредоточенное размышление;

• переведение взгляда на окружающие предметы и в потолок — падение интереса к беседе, излишне длинный монолог партнера;

• настойчивый и пристальный взгляд в глаза (зрачки сужены) — признак враждебности и явного желания доминировать;

• настойчивый и пристальный взгляд в глаза (зрачки расширены) — знак сексуальной заинтересованности;

• отвод и опускание взгляда — стыд, обман;

• взгляд сбоку — недоверие;

• взгляд то отводится, то возвращается назад — отсутствие согласия, недоверие.

ПОЗА И ЕЕ ДЕТАЛИ

Значительную информацию о внутреннем настрое человека дает статическое положение его тела. При этом часто повторяемая поза сообщает об устойчивых особенностях личности.

Поскольку в перепадах чувств люди обычно лучше контролируют свое лицо, чем тело, нередко вовсе не мимика, а поза способна рассказать об истинных переживаниях индивида.

Возможные привязки положений тела к психическому состоянию человека таковы:

• руки заложены за спину, голова высоко поднята, подбородок выставлен — чувство уверенности в себе и превосходства над другими;

• корпус подан вперед, руки (подбоченясь) на бедрах — уверенность в своих силах и готовность к активным действиям, агрессивность, взвинченность при разговоре, стремление отстаивать свою позицию до конца;

• стояние, опираясь руками о стол или стул, — ощущение неполноты контакта с партнером;

• руки с расставленными локтями заведены за голову — осознание превосходства над другими;

• закладывание больших пальцев рук за пояс или в прорези карманов — знак агрессивности и демонстрируемой уверенности в себе;

• высовывание больших пальцев рук из карманов — знак превосходства;

• скрещенные конечности — скептическая защитная установка;

• не скрещенные конечности и расстегнутый пиджак — установка доверия;

• наклон головы в сторону — пробуждение интереса;

• наклон головы вниз — отрицательное отношение;

• легкий отклон головы назад — знак агрессивности;

• сидение на кончике стула — готовность вскочить в любой момент, чтобы либо уйти, либо действовать в создавшейся ситуации, либо унять скопившееся возбуждение, либо привлечь к себе внимание и подключиться к разговору;

• закидывание ноги на ногу со скрещиванием рук на груди — знак «отключения» от разговора;

• забрасывание ноги на подлокотник кресла (сидя на нем) — пренебрежение к окружающим, потеря интереса к разговору;

• скрещенные лодыжки у сидящего — сдерживание неодобрительного отношения, страх или взволнованность, попытка самоконтроля, негативное защитное состояние;

• положение (сидя или стоя) с ногами, ориентированными на выход, — явное желание прекратить разговор и уйти;

• частая перемена поз, ерзанье на стуле, суетливость — внутреннее беспокойство, напряженность;

• вставание — сигнал о том, что некое решение принято, беседа надоела, что-то удивило или шокировало;

• сцепленность пальцев рук — разочарование и желание скрыть отрицательное отношение (чем выше расположены при этом руки, тем сильнее негатив);

• кисти рук соединены кончиками пальцев, но ладони не , соприкасаются — знак превосходства и уверенности в себе и в своих словах;

• руки опираются локтями о стол, а их кисти расположены перед ртом — скрывание своих истинных намерений, игра с партнером в кошки-мышки;

• поддерживание головы ладонью — скука;

• пальцы, сжатые в кулак, расположены под щекой, но не служат для опоры головы — признак заинтересованности;

• подпирание большим пальцем подбородка — знак некоей критической оценки;

• обхватывание своего бокала двумя руками — замаскированная нервозность;

• выпускание дыма от сигареты вверх — положительный настрой, уверенность в себе;

• выпускание дыма от сигареты вниз — негативный настрой, со скрытыми или подозрительными мыслями.

ЖЕСТЫ И ТЕЛОДВИЖЕНИЯ

«Жест есть не движение тела, а движение души». Он сообщает о желании человека и о том, что тот в этот момент испытывает, а привычный для кого-то жест свидетельствует о черте его характера. Внешне одинаковые жесты у различных людей могут означать совершенно непохожие вещи, но существуют и тождественные моменты:

• активная жестикуляция — частый компонент положительных эмоций, понимаемый другими как выказывание дружелюбия и заинтересованности;

• чрезмерная жестикуляция — признак беспокойства или неуверенности.

При определении мыслей и эмоций индивида следует отмечать лишь непроизвольную жестикуляцию:

• демонстрация открытых ладоней — показатель откровенности;

• сжатие кулаков — внутреннее возбуждение, агрессивность (чем сильнее сжимаются пальцы, тем сильнее сама эмоция);

• прикрывание рта рукой (или бокалом в руке) в момент речи — удивление, неуверенность в произносимом, ложь, доверительное сообщение, профессиональная подстраховка от чтения по губам;

• прикосновения к носу или легкие почесывания его — неуверенность в сообщаемом (как собой, так и партнером), ложь, поиск в ходе дискуссии нового контраргумента;

• потирание пальцем века — ложь, но иной раз — ощущение подозрительности и лжи со стороны партнера;

• потирание и почесывание различных фрагментов головы (лба, щек, затылка, уха) — озабоченность, смущение, неуверенность;

• поглаживание подбородка — момент принятия решения;

• суетливость рук (теребление чего-либо, скручивание и раскручивание авторучки, дотрагивание до частей одежды) — настороженность, нервозность, смущение;

• пощипывание ладони — готовность к агрессии;

• покусывание ногтей — внутреннее беспокойство;

• всевозможные движения руки поперек тела (поправить часы, прикоснуться к запонке, поиграть пуговицей на манжете) — маскируемая нервозность;

• собирание ворсинок с одежды — жест неодобрения;

• оттягивание от шеи явно мешающего воротничка — человек подозревает, что другие распознали его обман, нехватка воздуха при гневе;

• протирание стекол очков либо помещение дужки их оправы в рот — пауза для обдумывания, просьба подождать;

• снятие очков и бросание их на стол — чрезмерно острый разговор, трудная и неприятная тема;

• гашение или откладывание сигареты — период максимального напряжения;

• слишком частое сбивание пепла с сигареты — тягостное внутреннее состояние, нервозность;

• наклон головы набок — пробуждение интереса;

• быстрый наклон или поворот головы в сторону — желание высказаться;

• постоянное отбрасывание якобы «мешающих» волос со лба — беспокойство;

• явное стремление опереться на что-либо или прислониться к чему-либо — ощущение сложности и неприятности момента, неразумение того, как выкрутиться из создавшегося положения (всякая опора повышает уверенность в себе).

Евгений Ceргeeвич Паcтyxoв, кандидат физико-математических наук, начальник отдела анализа внешней среды Европейского трастового банка. olmins.info

Похожие новости

Задержание торговца патронами в Николаеве
В Ухане пес три месяца ждал умершего от коронавируса хозяина

Вторник, 26.05.2020

Закругление верхнее-левое

21:02Зеленский утвердил годовую национальную программу Украина-НАТО

20:45Железнодорожное сообщение в Украине заработает раньше, чем планировалось

20:28Украинцы стали меньше обращаться за пособиями

20:11В Украине появилось представительство Apple

19:53Молдова запустила международные поезда и автобусы

19:36ИФА-тесты можно будет сделать в частных лабораториях

19:19Телескоп Hubble заснял галактику, похожую на чашку латте

19:02Создано приложение, бесконтактно измеряющее уровень гемоглобина в крови

18:45Ryanair вдвое сократит полеты из Украины

18:26Николаевцы задолжали за воду 105 миллионов гривен

18:08Стало известно, кто снимет нового «Индиану Джонса»

17:52Создано приложение, бесконтактно измеряющее уровень гемоглобина в крови

17:48В Николаеве детсады начнут работу в два этапа

17:35Минобразования проведет дополнительную сессию ВНО

17:17Николаевская полиция ищет матроса Дудника

16:58В YouTube появилась функция напоминания о сне

16:43Украина и Турция договариваются о возобновлении туризма

16:28МОЗ уточнило бесплатные услуги для больных с COVID

16:11Зеленский обсудил сотрудничество с президентом Словакии

15:52«Эвакуация» с Хемсвортом — один из самых успешных боевиков

15:33Николаевская пенсионерка отдала аферистке 600 долларов

15:17Зеленский назначил судью в Березанский район

14:59Гомера Симпсона изобразили в 3D

14:41В Николаевской области к зиме готовы 18 котельных

14:22Автомат с глушителем и оптическим прицелом нашли у жителя Николаевщины

14:06В Беларуси на строительстве атомной станции вспышка коронавируса

13:48В Николаеве чиновник попался на взятке в 6000 гривен

13:33На Николаевщине ремонтируют многострадальную трассу Н-11

13:17В Николаеве отремонтировали две крыши домов

12:59Спецназ схватил николаевца, который торговал патронами

12:40В Николаеве отремонтировали двор на 2-й Слободской

12:26На Намыве снесли незаконный киоск, едва он появился

12:15В Николаевской области опять нет новых случаев коронавируса

11:59Чемпионат Украины по футболу все же вернется 30 мая

11:45Депп возвращается в кино, чтобы сыграть великого режиссера

11:29В Украине детские лагеря будут открыты на последнем этапе карантина

11:13Три вида чая, которые избавят от головной боли

10:57Обнаружен еще один способ передачи COVID-19

10:42В Николаеве сгорела дача

10:27В Верховной Раде назвали сроки отказа от кредитов МВФ

10:12Мошенники взяли на вооружение логотип телеканала «1+1»

09:58В Украине вчера умер 21 больной с коронавирусом

09:44Степанов заявил о катастрофическом недофинансировании больниц

09:29На Николаевщине родились еще четыре двойни

09:15Николаевцы подали на общественный бюджет почти сотню проектов

08:59Прогноз погоды на 26 мая в Украине

08:45В Украину доставили более 70 тысяч защитных костюмов для медиков

08:31Инвестиции в экономику Украины упали на треть

08:16Как подсчитывают умерших от коронавируса в Украине

08:02Курсы валют на 26 мая

07:42Именинники 26 мая: от Климента VII до Ленни Кравица

 25.05

21:09Пастух из Баштанского района нашел снаряд

20:50Кабмин ждет транш МВФ на следующей неделе

20:31Ляшко назвал условия избежания второй волны COVID

20:14Ученые выдвинули новую теорию происхождения Солнечной системы

19:52В Минобразования рассказали правила проведения экзаменов

19:34Транзит газа РФ через Польшу почти упал до нуля

19:16Колл-центры продавали "биодобавки от коронавируса"

18:57Безработица в Украине выросла на две трети

18:40В «Москвиче» на выезде из Николаева нашли винтовку с оптическим прицелом

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Задержание торговца патронами в Николаеве
В Ухане пес три месяца ждал умершего от коронавируса хозяина