Советы для сохранения ногтей

20.07.10 14:12Сколько просмотров этой статьи1098Сколько комментариев этой статьи0

Для того, чтобы иметь блестящие и здоровые ногти, очень важно соблюдать тщательный уход за ними. Далее приведены несколько советов, которые помогут в этом.

Следите за их увлажнением

 

– Делая маникюр, большинство женщин часто пользуются лаком, но лишь немногие знают, что это очень вредно для ногтей. Лак забирает влагу, блеск и делает их сухими.

– Для снятия лака необходимо пользоваться жидкостью, не содержащую ацетон.

– Для сохранения влаги в ногтях пользуйтесь вазелином. Кроме того, перед сном,  можно наносить натуральные масла, особенно эффективно касторовое масло.

– Также очень важно пить как можно больше жидкости.

 

Держите их в чистоте

 

Большинство заболеваний и нарушений ногтей могут возникнуть в связи с отсутствием гигиены. Влажность и грязь, собранные под ногтями, приводят к дальнейшему размножению бактерий и могут стать причиной грибка ногтей.

 

Щадите свои ногти

 

– Ногти не должны использоваться в качестве подручных инструментов. Женщины часто используют свои ногти для открывания крышек, пробок, для поддевания и многих других задач. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ногти, рекомендуем Вам этого не делать.

– Не отращивайте ногти слишком длинными – это также позволит предотвратить их поломку.

– Во время выполнения домашней работы надевайте резиновые перчатки – они защитят от контакта с различными химическими средствами.

– Оставьте привычку грызть ногти.

 

Здоровое сбалансированное питание

 

– Ногтям необходимы питательные вещества для нормального роста. Включайте в свой рацион яблоки, огурцы, яйца, чеснок, виноград, орехи, лук, соевый соус, лосось и цельные зерна. Для здорового роста ногтевых пластин полезны пищевые продукты, содержащие цинк, белок и кальций, а также витамины A, B, C, D и Е.

 

Вышеупомянутые советы помогут вам сохранить ногти здоровыми. При необходимости, в случае, если  появятся гнойные образования или боль в области  ногтевого ложа, обратитесь к врачу. Незнание этого может привести к серьезным проблемам и заболеваниям. Кроме того, всегда пользуйтесь средствами хорошего качества по уходу за ногтями.

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Четверг, 17.01.2019

Закругление верхнее-левое

21:21В Брюсселе обвалился мост через канал

21:17В Госкино рассказали, какие российские фильмы нельзя смотреть украинцам

18:55У Херсоні лікар украв мопед у пацієнтки

18:53Полиция не нашла виновных в самоубийстве директора Николаевского аэропорта Владислава Волошина

18:505 та 10 гривневі банкноти буде замінено монетами

18:45В Николаеве состоится праздник «Весело сяють різдвяні зірки»

18:42Глава Нацбанка обещает замедление роста цен

16:10Цены на автогаз продолжили снижение

15:34Где завтра в Николаеве отключат тепло: найдите свой адрес

15:31Барабанщик известной рок-группы покончил с собой в прямом эфире

10:52«Укрзалізниця» заявила, что в 2019-м дважды поднимет цены на билеты

10:45В Киеве массово закрывают школы на карантин

09:46Прогноз погоды в Украине на сегодня

09:36Сутки на Донбассе: пострадали 10 военных

09:29В Украине за сутки от гриппа умерло два человека

08:32В патрульной полиции не хватает более 3000 человек

08:00Курсы валют на 17 января

 16.01

20:34Украина вошла в топ-10 стран по росту числа миллионеров

19:26Насиров решил податься в президенты

19:21Вибори Президента України: Facebook посилює правила розміщення реклами

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама