Денний сон робить дітей розумнішими — дослідження

09.06.19 19:35Сколько просмотров этой статьи532Сколько комментариев этой статьи0

Вчені з Університету Пенсільванії і Університету Каліфорнії встановили, що денний сон позитивно позначається на когнітивних здібностях дитини.

В рамках дослідження були проаналізовані дані близько 3 тис. дітей у віці від 10 до 12 років. Вчені враховували такі чинники, як стать дитини, місце розташування школи, рівень освіти батьків, а також тривалості нічного сну.

З’ясувалося, що підлітки, які вдень сплять, відчувають себе більш щасливими в порівнянні з однолітками, які сплять тільки по ночах. Крім того, у них сильніше розвинений самоконтроль, а рівень IQ — більш високий.

Найбільш явна зв’язок між денним сном і когнітивними здібностями була виявлена у 12-річних дітей: у цій групі успішність підвищувалася на 7,6%.

Вказується також на те, що денний сон допомагає скоротити час, який тінейджери витрачають на гаджети.

Результати дослідження опубліковані в журналі Sleep.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Пятница, 14.06.2019

Закругление верхнее-левое

15:43В ПЦУ заговорили о расколе из-за собора Филарета

15:18Исполком отказал в повышении тарифа на проезд в электротранспорте Николаева

14:03Под Днепром взорвали банкомат в здании сельсовета

13:20Федора Добронравова исключили из «черного списка» Министерства культуры

13:11Зеленский обсудил Донбасс с главой ОБСЕ

12:34Ученые: курятина и индейка такие же вредные, как говядина и свинина

12:06Безработица в Украине снижается несколько месяцев подряд

11:27В Николаеве разыскивают пропавшую без вести пожилую женщину

08:40Создание Комиссии по тарифам признали незаконным

08:29В Николаеве отметили День медицинского работника

 12.06

17:07Волонтеры посетили Николаевскую инфекционную больницу

11:25Аграрії Миколаївщини розпочали жнива

11:22Выборы в ВР-2019: кто из николаевцев засветился на мажоритарных округах и в партийных списках

11:08Спасатели объявили самый высокий уровень пожарной опасности в Украине

10:56В Днепре "заминировали" полтора десятка объектов

10:10В Казахстане прошла инаугурация Токаева

09:58Лоукостеру SkyUp запретили летать

09:50Где сегодня в Николаеве не будет воды: найдите свой адрес

09:36Погода в Украине: надвигается жара до +34 градусов и грозы с дождями

09:12В Киеве установят три тысячи контейнеров для раздельного сбора мусора

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама