Ученые объяснили, когда стресс может быть полезным для здоровья

14.08.19 11:16Сколько просмотров этой статьи2450Сколько комментариев этой статьи0

Стресс и тревога не всегда вредны для человека.

В массовом сознании слово "стресс" окрашено в основном в негативные тона. Однако ученые считают, что стресс может быть полезен, сообщает интернет-издание "Комментарии".

Специалисты уверяют, что стресс наступает ровно в тот момент, когда человек уже не может контролировать ситуацию и начинает действовать на пределе своих возможностей. То есть, по сути, он выходит за эти пределы и находит наиболее оптимальный путь для решения проблемы.

При этом не стоит полагать, что стресс способна вызвать только негативная ситуация. Это могут быть и сильные положительные переживания.

На сегодня стресс стал довольно обычным явлением в повседневной жизни. При том, что он может возникнуть не только на работе, но и дома. Важно понимать, что постоянный стресс, а тем более травматического характера может приобрести хроническую форму. Это уже может стать настоящей проблемой для организма человека и нанести вред его здоровью. В других ситуациях это состояние помогает организму адаптироваться и выживать.

Оказалось, что и состояние тревоги может быть полезным. По словам исследователей, это внутренняя система сигнализации, которая предупреждает людей о внешних и внутренних угрозах. На них только нужно научиться правильно реагировать.

Вместе с тем, ученые советуют принять меры, чтобы уменьшить уровень стресса. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Среда, 11.12.2019

Закругление верхнее-левое

21:00Ученые придумали футболку, которая вырабатывает энергию

20:46На Донбассе обнаружили современное военное оборудование России

20:33Под Николаевом автомобиль насмерть сбил пешехода

20:18В Одессе нашли тело еще одного погибшего на пожаре в колледже

20:07У міжнародному фотоконкурсі обрали найкраще фото Миколаївської області

19:54Комитет НАТО запланировал заседание в Украине

19:40Зарегистрирован закон о невозвращении ПриватБанка

19:28В ЕС готовы к остановке транзита газа через Украину

19:17Самой дорогой компанией мира стал саудовский нефтяной гигант

19:09В Украине заключенные смогут подавать жалобы онлайн

19:05Николаевские чиновники напомнили киевским о Варваровском и "японском" мостах

18:57Украинцы готовы к земельной реформе

18:48В Винницкой области у семейной пары нашли рабов

18:26В Украине за неделю более 170 тысяч человек заболело гриппом

18:08В Николаеве из-за дтп сокращен маршрут трамвая №1

17:59В Николаеве продолжается замена задвижки водопровода, из-за чего без воды остался центр города и Соляные

17:52Анастасия Заворотнюк навсегда останется парализованной – СМИ

17:42В центре Николаева притерлись две маршрутки — на проспекте огромная пробка

17:22Концерт Иглесиаса отменили: организатор сбежал с деньгами за билеты

17:20В Николаеве за деньги из городской казны напечатали более 1600 книг

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама