Ученые разработали сладкую диету для похудения

22.08.19 11:18Сколько просмотров этой статьи2023Сколько комментариев этой статьи0

Датские диетологи рассказали о том, какая сладость может помочь при похудении.

Как выяснилось, сахар можно заменить медом, сообщает "Информинг.Ру".

Преимущество этого продукты в том, что он комплексно воздействует одновременно на все системы организма.

Мед обладает свойствами антиоксиданта и слабительным действием. Богатейший витаминно-минеральный состав меда обеспечивает качественное питание во время диеты.

Отметим, что 75-79% меда это натуральные сахара. При этом 70% - простые, легко усваиваемые сахара (фруктоза, глюкоза, декстроза, левулеза) и только 5% - сложные, такие как сахароза. Как отмечают эксперты, натуральные сахара помогают снять стресс, пишет fedpress.ru.

Как отмечают эксперты, мед лучше всего принимать мед натощак: столовая ложка на стакан теплой воды. Также можно добавить две столовые ложки сока лимона или лайма.

Вместе с тем эксперты советуют не забывать, что в меде много углеводов, а значит, этот продукт можно считать калорийным, поэтому употреблять его следует дозированно.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Среда, 18.09.2019

Закругление верхнее-левое

20:02Полиция задержала подозреваемого в совершении тройного убийства в Николаеве

19:29Европарламент согласился отсрочить Brexit

18:21Газовые переговоры: ожидания Киева и Москвы

17:36Трудовые книжки будут в электронном формате

16:25В Кабмине рассказали, что будет с субсидиями

15:23На газовой заправке в Николаеве обнаружены три трупа с огнестрельными ранениями

14:26В Николаеве приглашают на встречу с руководством Офиса президента Украины

13:31В ООС готовятся к отводу войск на Донбассе

11:28Нападение на заместителя Кличко

10:58Пристайко сообщил о признаках готовности Кремля к деэскалации на Донбассе

10:39В ГПУ созвали срочное совещание по дому Гонтаревой

10:24В Кабмине назвали число участников боевых действий

10:12Эксперты назвали завтрак, который подойдет для активного начала дня

09:47в Николаеве открылась первая школа экскурсоводов

09:39США приняли санкции против окружения президента Венесуэлы

09:28Кличко обратится в Раду для роспуска Киевсовета

09:19Помпео провел переговоры с Пристайко

09:11В Николаеве на месте скейт-парка появилось яркое граффити

09:01Польша и Словакия будут помогать Украине в проведении реформ

08:53ООН призывает найти $52 миллиона для Донбасса

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама