Названы пять популярных мифов о сладком

28.08.19 16:13Сколько просмотров этой статьи2066Сколько комментариев этой статьи0

Некоторые люди не могут и дня прожить без сладкого, другие же думают, что сладости чрезвычайно вредны.

Американские ученые назвали пять неоправданных утверждений о сладком, сообщает "Информинг.ру".

От сладкого толстеют.

Ученые из Университета Нью-Мексико утверждают, что употребление сладкого не приводит к увеличению массы тела. Эксперты говорят, что любители сладкого набирают вес от употребления большого количества низкокачественных кондитерских изделий, содержащих улучшители вкуса, разрыхлители, которые оказывают негативное влияние на кишечную микрофлору.

От шоколада бывают прыщи.

Шоколад никак не отражается на чистоте кожи. Как отмечают медики, пища с высоким гликемическим индексом увеличивает уровень гормона кортизола в крови и таким образом способствует появлению прыщей. Но шоколад с высоким содержанием какао- бобов коже не навредит. Шоколад с 60% какао-бобов и выше считаются безопасным.

Сладкое необходимо мозгу.

Употребление небольшого количества шоколада, пастилы, варенья действительно не будет лишним. Но можно съесть слишком много сладкого. В таком случае может появиться сонливость и заторможенность.

От шоколада может быть запор.

Такое возможно только тогда, когда кроме шоколада человек ничего больше не ест. Заметим, что в день можно съедать до 100 граммов горького шоколада.

Сладкое вызывает диабет.

Возникновение диабета 1 типа не связано с употреблением сладкого. Дело в том, что это аутоиммунное заболевание связаны с генетическими изменениями в клеточных структурах. А в появлении сахарного диабета 2 типа сахар может быть виновен только косвенно. Развитие этого типа диабета соотносится с воспалением и накоплением жировой ткани.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Суббота, 21.09.2019

Закругление верхнее-левое

21:06Переход на зимнее время: дата, как адаптироваться, советы врачей

19:26В Мюнхене стартовал фестиваль пива Октоберфест

18:12Девять человек погибли в ДТП под Одессой

17:27Украина отказалась от участия в сессии ПАСЕ

16:39В Николаеве прошел праздник в честь Всемирной недели спорта и Дня физической культуры

09:13На Донбассе ранены четверо украинских военных

09:04Народный календарь: Малая Пречистая, Оспожинки

08:52Коломойский отрицает переговоры по ПриватБанку

08:43В Заводском районе стало на одну зеленую зону больше

08:31Названы темы переговоров Зеленского и Трампа

08:22Пристайко и Маас обсудили нормандскую встречу

08:14Зеленский встретился с представителями МВФ

08:07Рада приняла закон об электронных чеках

07:56В Украине подорожает газ для промышленности

07:49В ВСУ рассказали об осенней призывной кампании

07:43Рада утвердила план обороны в случае агрессии

07:36МИД обещает возобновить выплату пенсий на Донбассе

 20.09

21:09Пристайко раскрыл формулу Зеленского по Донбассу

20:04Зеленский подписал закон об Антикорсуде

18:17Полезные свойства и противопоказания главного овоща осени

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама