Названы главные осенние продукты для здоровья печени

17.10.19 10:35Сколько просмотров этой статьи3241Сколько комментариев этой статьи0

Пища, которую мы употребляем, должна приносить только пользу. Как отмечают врачи, особенно стоит обратить внимание на так называемые сезонные продукты.

Об этом сообщает "Информинг.ру", ссылаясь на vk-smi.ru.

К примеру, в сентябре медики рекомендуют есть помидоры, в которых содержится глутаминовая кислота, являющаяся отличным детоксикантом для печени. Также в томатах есть ликопен, который препятствует развитию рака.

В октябре, чтобы улучшить здоровье печени, особенно полезна свекла, которая богата на антиоксиданты, клетчатку, железо и фолиевую кислоту. Свекла выводит токсины и является натуральным очистителем крови.

Медики упоминают и репчатый лук, который также полезен для печени, но в умеренных количествах. Этот овощ уникален тем, что предотвращает развитие рака печени и толстой кишки.

Такими же свойствами обладает и чеснок. В нем содержится сера, которая способствует активизации ферментов, выводящих токсины. Кроме того, чеснок богат аллицином и селеном - веществами, которые мягко очищают печень.

По словам медиков, в октябре полезно есть грецкие орехи. Их ядрышки содержат жирные кислоты Омега-3 и аргинин, которые очищают печень от вредных соединений.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Понедельник, 18.11.2019

Закругление верхнее-левое

12:01ГБР направило в ГПУ проект подозрения Порошенко

11:29Возвращение кораблей идет по плану - ВМС Украины

11:02Time назвал лучшие фильмы десятилетия

10:48Оборонне підприємство Зоря-Машпроект очолить топ-менеджер бельгійської компанії

10:35Чем горький шоколад полезен для здоровья

10:23Для «Николаевгаза» на ноябрь установлен самый высокий тариф по Украине

10:17В Николаеве полрайона отключили от воды: найдите свой адрес

10:11Пристайко назвал альтернативу минским соглашениям

10:01Трамп упрекнул ЕС за недостаточную финансовую поддержку Украины

09:52Народный календарь: День Ионы

09:43В Флориде открыли отель в виде гигантской гитары

09:32Погода на 18 ноября в Украине

09:24В Украине хотят разработать новый закон о психическом здоровье

09:16Ученые изобрели новый метод лечения депрессии

09:08Лукашенко идет на новый президентский срок

08:57Грустная статистика: сравнение цен на продукты в Европе и Украине

08:46Николаевская таможня ликвидируется

08:38Частина Миколаєва залишиться без світла: знайди свою адресу

08:37Сутки в зоне ООС: 16 обстрелов, ВСУ без потерь

08:29Названы объекты, запрещенные к приватизации

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама