Врачи рассказали, что пить гипертоникам

09.01.20 14:15Сколько просмотров этой статьи1045Сколько комментариев этой статьи0

Почти четверть взрослого населения всего мира в возрасте старше 40 лет страдает от проблем с повышенным давлением. Диетологи назвали напитки, которые могут быть очень полезными для людей с гипертонией, пишет newsyou.info

Каркаде. В нем содержится высокая концентрация веществ антоцианов, которые благотворно влияют на стенки сосудов и помогают понижать давление.

Гранатовый сок. По словам специалистов, его потребление помогает снижать систолический (верхний) показатель артериального давления. В частности, такой эффект дает ежедневное употребление гранатового сока в количестве 150 мл.

Несоленый томатный сок. Его питье защищает сосуды от воспаления благодаря насыщенности сока антиоксидантом ликопином. Кроме того, томатный сок препятствует образованию тромбов.

Зеленый чай. Согласно данным исследования, проведенного в Эдинбурге, регулярное употребление зеленого чая на протяжении двух недель может поспособствовать снижению кровяного давления.

Свекольный сок. Такой сок не употребляется в чистом виде, его необходимо разводить водой. Для нормализации давления полезно употреблять по 2 чашки разбавленного свекольного сока в день

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Воскресенье, 23.02.2020

Закругление верхнее-левое

18:33Великобритания введет новые паспорта после Brexit

18:10Директор завода «Укроборонпрома» попался на взятке

17:52В Украине планируют ввести дуальную форму обучения

17:38В Венеции отменили карнавал из-за угрозы коронавируса

17:14В Николаеве горит многоэтажка

16:54Владислав Чайка: Николаевская молодежь все больше интересуется историей родного города

16:48Под Офисом президента протестовали против Авакова

16:34Скалецкая рассказала о жизни в Санжарах

16:15В Вознесенском районе горели дача и сарай

15:58«Нико-Баскет» после победы над «Мариуполем» лидирует в высшей лиге

15:18В Николаеве подожгли камыш

14:54В Первомайске горел склад

14:42На Волонтерской улице в Николаеве нашли снаряд

14:37Около Николаева тушили пожар на мусорной свалке

13:20Археологи нашли существо возрастом 185 миллионов лет

12:53В Николаеве двое деток ушли от ссорящихся родителей

12:31Первые симптомы ВИЧ у человека

12:10«Николаевоблтеплоэнерго» начало укладывать асфальт на местах своих ремонтов

11:44В УЗ назвали самый прибыльный поезд в 2019 году

11:28На Украину надвигается циклон

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама