Медики рассказали, зачем цитрусовые перед употреблением нужно ошпарить

22.01.20 11:03Сколько просмотров этой статьи1287Сколько комментариев этой статьи0

Медики утверждают, что в цитрусовых большинство витаминов и ценных микроэлементов сконцентрированы в кожуре. А кожуру, как правило, все выбрасывают. Впрочем, в кожуре накапливаются и вредные вещества.

Об этом сообщает издание «Голос.юа».

Как говорят врачи и диетологи, любые зимние фрукты очень полезны для здоровья. Но в украинские магазины их везут издалека. Во время транспортировки в мандаринах и апельсинах накапливается немало пыли и бактерий. К тому же, «на родине» их могут обрабатывать химикатами, для того, чтобы дольше хранились в дороге и сохраняли товарный вид.

Именно поэтому перед употреблением цитрусовых в пищу врачи рекомендую замочить их в холодной воде минут на 15. Потом тщательно промыть и ошпарить кипятком.

Врачи также не советуют выбрасывать кожуру цитрусовых. Ее можно добавлять в чай для аромата. Однако заливать кипятком нельзя. Под воздействием высоких температур витамин С, содержащийся в кожуре фруктов, разрушается. Лучше всего настоять такой напиток в термосе в течение 5-6 часов.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Пятница, 28.02.2020

Закругление верхнее-левое

21:03Около Николаева загорелась фура

20:47Права на бренд «Город на волне» передали николаевской мэрии

20:38«Горожанин года-2019» Владислав Чайка: Хочу и дальше дарить добро родному Николаеву!

20:20Пристайко не исключил свою возможную отставку

20:02ПриватБанк на выходных приостановит работу карт

19:44Названы напитки, которые обезвоживают организм

19:2517-летнюю беглянку из Николаева полиция нашла в Киеве

19:04Украинцы нарастили долги за коммуналку на 4 млрд

18:45Стало известно, когда разблокируют центральные телеканалы

18:27В Николаевском аэропорту показали, как будут выявлять пассажиров с коронавирусом. Видео

18:09В Николаеве откроют центр для туристов

17:51Порошенко допрашивали в ГБР шесть часов

17:03В Украине начал работу Совет институциональных реформ

16:46Хакеры взломали базу данных с миллиардами фотографий

16:29Стало известно, какие убытки понесет сфера туризма из-за коронавируса

16:11Зеленский ветировал отмену закона о строевом уставе ВСУ

15:50У николаевской полиции «тушили» архив

15:28На улице Декабристов демонтировали «позвонишку» и точку по продаже кваса

15:03Названы самые популярные смартфоны в мире

14:45В суде Одессы обезвредили обвиняемого с муляжом гранаты

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама