Какой напиток помогает улучшить состав крови

11.02.20 20:59Сколько просмотров этой статьи670Сколько комментариев этой статьи0

Этот напиток богат на витамины и полезные вещества.

Об этом сообщает издание Med2.

Итак, напиток из банана, имбиря, щепотки куркумы, меда и йогурта способен контролировать уровень глюкозы в крови, скачки которой негативно влияют на здоровье и могут привести к различным нарушениям. Продукты, входящие в состав напитка, улучшают кровообращение и очищают сосуды.

Известно, что бананы богаты на витамины А, В, Е и С, а также магний, фосфор, фолиевую кислоту и множество других веществ, которые нужны для формирования эритроцитов - клеток крови. Эти фрукты легко усваиваются организмом и положительно влияют на работу пищеварительной системы. Не менее полезен для здоровья мед, имбирь и куркума, поэтому в сочетании эти продукты являются настоящей витаминной бомбой.

Для того, чтобы приготовить напиток необходимо взять один банан, полстакана ванильного йогурта, половину чайной ложки меда и тертого имбиря, а также шепотку куркумы. Полученную смесь нужно сбить блендером до однородной массы.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Вторник, 25.02.2020

Закругление верхнее-левое

15:10На Николаевщине чтецы боролись за гран-при конкурса «Барви надії»

14:53Ученые признали Марс сейсмически активной планетой

14:34На пожаре в своем доме погиб 66-летний николаевец

14:16Грипп и ОРВИ сдают позиции на Николаевщине

14:01У николаевской саблистки Бондарь «серебро» чемпионата Европы

13:48В Николаеве пенсионер ранил ножом 21-летнего парня

13:32Николаевский общественный бюджет может стать доступен и школьникам

13:19«Городу на волне» Николаеву посвятили почтовую марку

12:58Две пьяные лицеистки разгромили могилы на кладбище

12:42У николаевского спринтера Дмитрия Витковского «серебро» чемпионата Украины в Сумах

12:24Американского киномагната признали виновным в сексуальном насилии

12:10Бизнес-лагерь для женщин открыли в Николаеве

11:46В Николаевской области остаются обесточенными 147 населенных пунктов, - ГСЧС

11:30В Украине восстановят должность главного санитарного врача

11:13Николаевские велогонщики привезли из Львова полсотни медалей

10:59В Лос-Анджелесе попрощались с Коби Брайантом

10:44Какие продукты помогут избавиться от головной боли

10:32Боевики на Донбассе выпустили 20 мин по украинским позициям

10:18Прогноз погоды на 25 февраля

10:04Из-за циклона «Юлия» николаевцам придется чинить восемь автомобилей

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама