Дерматолог рассказала, как правильно подобрать солнцезащитный крем

04.07.20 19:03Сколько просмотров этой статьи571Сколько комментариев этой статьи0

Сезон отпусков в разгаре. Выходные предоставляют возможность горожанам отправиться на море. Кроме купаний, отдыхающие любят загорать на пляже под палящими лучами. Но далеко не все знают, как правильно принимать солнечные ванны.

Об этом рассказала мелитопольский врач-дерматолог Людмила Рязанова, пишет Голос.ua.

Лучшее время для солнечных ванн - до 10-11 часов утра, и с 16 до вечера.

"Меня всегда шокируют случаи, когда вижу на море в 12-14 часов годовалых красных, как раки, детей без панамок. Родители попивают пивко, расслабляются. Так вот для любителей оздоровить детей до 3-х-5 лет таким образом, хочу подсказать как специалист с 30-летним медицинским стажем. Двухкратное обгорание детей приводит к пятикратному увеличению риска заболеть меланомой и раками кожи во взрослом состоянии. Таким образом правильно выбранное время загара уменьшает риски онкопатологий кожи. На воде загорают быстрее в связи с тем, что от водной поверхности хорошо отражаются ультрафиолетовые лучи, а если лежать на траве, то трава в свою очередь сильно поглощает лучистую энергию солнца. При передозировке ультрафиолета очень страдает кожа - вначале она краснеет, вследствие образования в ней веществ, вызывающих расширение капилляров и воспалительные процессы в коже. Появляется болезненность, чувство жжения и через некоторое время, как следствие солнечного ожога появляются пузыри. Вследствие этого в течение 4-6 дней поврежденные слои кожи слущиваются, постепенно заменяясь новыми. В этот период пребывание под солнцем противопоказано. Лучшее время для солнечных ванн летом до10-11 часов утра, и с 16 до вечера", - отметила врач.

Медик рассказала, как правильно подобрать солнцезащитный крем.

"Степень защиты средства определяется: фототипом вашей кожи, возрастом, наличием родинок, онкологических и аутоиммунных заболеваний. Чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты наносимых средств. Высокую защиту необходимо использовать в детском и в пожилом возрасте, т.к. кожа в этой возрастной категории очень уязвима. Кремами с максимальным фактором защиты SPF 50 должны пользоваться лица: с голубыми глазами, светлыми или рыжими волосами, плохо загорающие, краснеющие и часто обгорающие на солнце, с большим количеством родинок и пигментных пятен, при наличии онкологических заболеваний кожи у себя или ближайших родственников, при наличии непереносимости ультрафиолета, или различных аутоиммунных заболеваниях (красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит). Кремы с фактором защиты SPF 30-40 можно использовать лицам, хорошо загорающим, но имеющим родинки и пигментные пятна и смуглые быстро загорающих людей, чтобы защитить кожу от чрезмерного ультрафиолетового облучения. Солнцезащитное средство необходимо наносить на открытую кожу каждые 2-3 часа. Обрабатывайте кожу, даже находясь в тени, т.к. рассеянный и отраженный ультрафиолет также опасен. Лучше приобретать кремы лечебно-косметических фирм, которые продаются в аптеках. Они надежно защищают кожу и редко дают аллергические реакции. Лучше, если крема имеют физический и химический факторы защиты. Физические оксид цинка и диоксид титана, химических великое множество. В Европе одобрены и применяются 25 фильтров, в США - 17", - рассказала Людмила Рязанова.

Похожие новости

Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду

Четверг, 13.08.2020

Закругление верхнее-левое

21:05На Николаевщине 1 сентября дети сядут за парты

20:32Украина и США готовят запуск космической ракеты

20:01Николаевский спринтер Соколов установил в Киеве рекорд области

19:32Николаевских прокуроров учили искать коррупционные активы

19:09Врачи рассказали, как правильно есть арбузы и дыни

18:48Около Центрального рынка разгоняли уличную торговлю

18:29Украинцам увеличат минималку: на сколько вырастет уровень зарплаты

18:10На Instagram подали в суд из-за незаконного сбора биометрических данных

17:43В Николаевской БСМП пенсионерке установили искусственный сустав

17:37Хулиган из Зайчевского, который избил односельчанина, ответит перед судом

17:20Бэби-кризис в Николаеве: почему рождается так мало детей?

17:05В Николаеве откроется выставка художника, который уцелел в годы сталинских репрессий

16:46Возле микрорайона «Северный» спилили здоровые тополя и платаны

16:30По улице Индустриальной в Николаеве снова можно будет проехать

16:10Особенности назначения социальной помощи малообеспеченным семьям

15:54Кому нельзя есть грибы: рекомендации диетолога

15:21На Николаевщине полиция с зимы разыскивает Ольгу Бойко

15:16Дело троих сотрудников пассажирского вагонного депо «Николаев» передали в суд

14:36Врач назвала пять самых вредных продуктов для детей и взрослых

14:15Швейцарские ученые сделали звук видимым

13:55В Терновке начато строительство скейт-парка

13:19Строительство дюкера в Варваровку на финишной прямой

13:07На Николаевщине полиция выпустила в Южный Буг пойманных браконьерами раков

12:09В Украине бумажные паспорта уйдут в прошлое

11:48«Наркотики - стоп»: юным николаевцам покажут, как победить этот недуг

11:38Эксперты рассказали о пользе и вреде свежевыжатых соков

11:14В Николаевской области 12 новых случаев коронавируса

11:11На Николаевщине поймали семерых браконьеров с рыбой и раками

11:03В интернете появилось приложение, которое позволяет узнать, кто финансирует политические партии

10:28На Николаевщине выгорело еще девять гектаров сухостоя

10:19В Одесской области обнаружили сибирскую язву

10:04На Николаевщине мужчине, который до смерти избил мать, дали семь лет тюрьмы

09:46В Николаевском областном лабораторном центре сделано более 15 тысяч ПЦР-тестов

09:31Николаевская школа №31 завоевала золотую медаль в Киеве

09:16Disney решил избавиться от знаменитого бренда

09:01В николаевском переулке Новоселов тушили пожар

08:50С заботой о пенсионерах

08:21Тюрьма с удобствами: в платной камере Николаевского СИЗО телевизор и кондиционер

 12.08

23:10Ученые назвали лучшие продукты с кальцием для укрепления костей

21:16МФК «Николаев» покинули трое футболистов

20:50Центр города Николаева из-за аварии остался без воды

20:38Стоит ли бояться продуктов с «Е»

20:15В Украине резко подешевел борщевой набор

19:52На дорогах Украины установят более 200 камер автофиксации

19:36В Николаев возле вуза полиция искала наркоманов

18:28В Украине у ребенка зафиксирован нетипичный воспалительный синдром из-за COVID-19

18:10В Николаеве наградили победителей конкурса «Жемчужины юга»

18:03В Ракетном урочище убирают стихийные свалки

17:50Представлен первый в мире прозрачный телевизор

17:25Синдром "компьютерной шеи": врачи рассказали, чем это чревато

16:51На Николаевщине мужчина изнасиловал пенсионерку

16:48В Первомайске мошенники обманули 150 человек на саженцах

16:34В Николаеве дома ОСМД не готовы к зиме

14:10Рейдеру, который захватил землю и засеял ее подсолнухами, вынесен приговор

13:03Врачи объяснили, в чем опасность пластиковой упаковки

12:41В Австралии обнаружили «перевернутые» водопады

12:20ДТП на проспекте Героев Украины: двое пострадавших

12:15В парке «Лески» николаевцев терроризирует свора бездомных псов

11:57В Николаеве еще одна больница начала принимать заразившихся коронавирусом

11:50В праздничный день Адмиральскую перекроют для автомобилей

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду