Врачи назвали список продуктов, которые не подходят для перекусов

27.10.20 11:50Сколько просмотров этой статьи444

Для перекусов подходят продукты, богатые клетчаткой.

Между основными приемами пищи многие люди устраивают перекусы и как выяснили исследователи, женщины делают это гораздо чаще, чем мужчины. И для утоления голода они используют сладкие или соленые продукты. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!, пишут Комментарии.

Диетологи выяснили, что самыми вредными для перекуса являются картофельные чипсы, в составе которых много промышленной химии. Мало того, что они вызывают привыкание, так еще негативно влияют на работу всего организма, в частности желудочно-кишечного тракта. Употребление картофельных чипсов приводит к вздутию живота, сердечным проблемам, а содержащиеся в них транжиры, нарушают иммунитет.

Если этот продукт использовать в качестве перекуса регулярно, тогда повышается риск развития множества заболеваний, в том числе диабета, онкологии и гипертонии.

Картофельные чипсы давно занимают лидирующие позиции в рейтингах самой вредной для организма пищи. В них содержится много химических добавок: ароматизаторов, усилителей вкуса, красителей и т.д.

Врачи рекомендуют использовать для перекуса продукты, которые содержат большое количество клетчатки.

Похожие новости

Мир наизнанку. Рекордный полет над Украиной
Ученые раскрывают тайны происхождения человечества

Среда, 02.12.2020

Закругление верхнее-левое

14:17В Украине могут ввести рынок виртуальных активов

13:59Шмыгаль заявил, что карантин выходного дня дал положительный эффект

13:48В Николаевской области рабочими группами было выявлено 13 нарушителей карантина

13:26Эксперты рассказали, как отразиться возможный локдаун на стоимость продуктов

13:09Из-за аварии на подстанции в Николаеве без тепла остались 460 домов, детсады и больницы

12:54На Николаевщине показатель заболеваемости COVID-19 превышен почти в тринадцать раз

12:36Верховная Рада запретила продажу электронных сигарет украинцам до 18 лет

12:18В Николаевской области пожарные ликвидировали пожары в частных жилых домах

11:59В Николаеве 318 новых случая COVID-19, 7 человек умерли

11:48Украинцам разрешили менять отчество с 14 лет

11:34Новый мини-сериал HBO превзошел на старте Игру престолов

11:18Из-за ремонтных работ часть Николаева осталась без электричества

10:302 декабря - праздники, факты, традиции, именинники

10:13В Николаевской области спасатели оказали помощь больной женщине, упавшей на пол

09:55В январе сфера обслуживания должна перейти на украинский, - Тарас Креминь

09:39Госаудит после проверки предлагает ликвидировать Николаевский порт

09:23На Донбассе два обстрела за сутки, без потерь

09:08Саммит G20 в 2021 году состоится в Италии

08:54Николаевский гроссмейстер стал чемпионом Украины в быстрых шахматам

08:37Прогноз погоды в Николаеве на 2 декабря

08:22В Украине анонсировали введение абонентской платы на на воду и отопление

08:05Курсы валют на 2 декабря

 01.12

19:48В Николаеве появилось уникальное дерево

18:05Найбільший виробник медичних рукавичок закрив половину заводів

16:47Введение локдауна в Украине неизбежно, - СНБО

15:53На Миколаївщині знайшли мертвим охоронця дитячого садка

15:11В Австралії лісові пожежі знищили половину острова зі списку ЮНЕСКО

14:50Комаровский дал советы, как уберечься от тяжелой формы коронавируса

14:33В Николаеве на проспекте Богоявленском ДТП

14:14В Украине приняли ФОПовский закон

13:58BioNTech и Pfizer подали заявку на регистрацию COVID-вакцины в ЕС

13:41Верховная Рада планирует ввести декретный отпуск для мужчин

13:24Показатель заболеваемости COVID-19 на Николаевщине продолжает увеличиваться

13:08В Николаевской области на пожаре спасатели обнаружили тело погибшего мужчины

12:53Сколько в этом году будет стоить новогодняя елка

12:35На Первомайщине полиция расследует обстоятельства убийства охранника детского сада

12:17Европейское космическое агентство запустят миссию по сбору космического мусора

12:16В Киеве бастуют предприниматели

11:59Ведущий врач-инфекционист Украины госпитализирована с коронавирусом

11:431 декабря - праздники, события, приметы, традиции

11:26В Николаеве 365 новых случая COVID-19, 3 человека умерли

11:09Американские ученые выяснили, когда произойдет уничтожение внешней Солнечной системы

10:51Канадский музей науки и инноваций показал бутылку с водой возрастом более миллиарда лет

10:33В Николаевской области за сутки произошло 5 пожаров в частном секторе, спасены два человека

10:14В Первомайске водитель ВАЗа не справилась с управлением и съехала в кювет

09:57В Украине с 1 декабря вырос прожиточный минимум

09:40Впервые в Николаеве ультрамарафонцы провели подготовительные сборы к Чемпионату мира по суточному бегу

09:24"Нафтогаз" установил цену на природный газ для бытовых клиентов в декабре

09:12На Донбассе четыре обстрела за сутки: без потерь

08:55Прогноз погоды в Николаеве на 1 декабря

08:38В Украине вырастет уровень помощи безработным

08:21В Николаеве на время отключат электричество: адреса

08:04В полиции Николаевской области создали отдел защиты прав журналистов

 30.11

21:33В Укрaїні зміниться мінімaльний гaрaнтовaний розмір aліментів

21:1210 декабря пройдет первая сессия нового Николаевского горсовета

20:52Возле берегов Пуэрто-Рико был найден новый вид (видео)

20:33Збірна України пробилась на Євробаскет-2022

20:14В Киеве начинают обустаивать зимний каток

19:54Tesla навчилася пропускати пішоходів (відео)

19:35Администрация Ингульского района проверила ряд торговых точек, - результаты

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Мир наизнанку. Рекордный полет над Украиной
Ученые раскрывают тайны происхождения человечества