Эксперты рассказали о самом полезном виде спорта

19.12.18 09:25Сколько просмотров этой статьи2887Сколько комментариев этой статьи0

Теннис способен продлить жизнь почти на десять лет – выяснили европейские ученые. Этот вид спорта оказался более эффективен, чем езда на велосипеде, бег трусцой и плавание. Эксперты считают, что большую роль играет социальный аспект.

Как передает mir24.tv, Центр здоровья святого Луки в Канзас-Сити провел эксперимент с участием почти 8600 добровольцев. Эксперты изучали состояние их здоровья и образ жизни, в частности, как часто они занимались спортом и каким именно. У тех, кто вовсе не уделял время физической активности, ожидаемая продолжительность жизни оказалась самой низкой. Также выяснилось, что различные виды спорта по-разному влияют на организм.

Согласно полученным данным, теннисисты живут в среднем на 9,7 лет дольше тех, кто пренебрегает физическими упражнениями, любители бадминтона «выигрывают» 6,2 года, футболисты – почти пять лет. Одиночные виды спорта оказали меньшее влияние на продолжительность жизни. Велосипедисты живут дольше на 3,7 года, пловцы – на 3,4, бегуны – всего на 3,2.

Ученые сделали вывод, что на людей влияет не только физкультура как таковая, но и общение.

«Мы знаем из других исследований, что социальная поддержка смягчает стресс», – отметил автор исследования Джеймс О’Киф.

Взаимодействие с другими людьми, которое происходит в командных играх, возможно, обладает выраженным физическим и психологическим эффектом. Ученые намерены продолжить эксперименты, чтобы подтвердить свой вывод.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Среда, 20.03.2019

Закругление верхнее-левое

21:01Сегодня скончался актер из фильма "Девчата" - Анатолий Адоскин

20:56В Раде разработают закон о легализации марихуаны

20:55Николаевская область получит 171 миллион гривен субвенции на зарплаты учителям и врачам

15:51Оливковое масло из Италии может стать дефицитом

15:48Укрзализныця не станет повышать тарифы на пассажирские перевозки напрямую

15:45Николаевская полиция арестовала злоумышленников, которые избили 19-летнего юношу

15:19В Украине с 1 апреля пациентов, которые не подписали декларацию с семейным врачом, обслуживать не будут

15:16Во время выборов к охране границы привлекут более 7 тыс. пограничников

15:10В Колумбии родилась «беременная» девочка

13:55Доллар и евро продолжают дорожать в обменниках

13:54Суд не стал исправлять приговор Януковича

10:23Токаев вступил в должность президента Казахстана и предложил переименовать Астану

10:16Сегодня отмечают Международный день счастья

09:57Мальчика, который выжил после удара 27 тысяч вольт, бросили родители

09:45С 1 мая Кабмин начнет монетизацию льгот

09:40На астероиде Рюгу нашли компоненты воды

09:38Сутки на Донбассе: семь обстрелов, один раненый

09:19Народный календарь 20 марта

08:09Прогноз погоды: синоптики обещают до +14 градусов

07:42В Японии началось цветение сакуры

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама