Эксперты рассказали о самом полезном виде спорта

19.12.18 09:25Сколько просмотров этой статьи2563Сколько комментариев этой статьи0

Теннис способен продлить жизнь почти на десять лет – выяснили европейские ученые. Этот вид спорта оказался более эффективен, чем езда на велосипеде, бег трусцой и плавание. Эксперты считают, что большую роль играет социальный аспект.

Как передает mir24.tv, Центр здоровья святого Луки в Канзас-Сити провел эксперимент с участием почти 8600 добровольцев. Эксперты изучали состояние их здоровья и образ жизни, в частности, как часто они занимались спортом и каким именно. У тех, кто вовсе не уделял время физической активности, ожидаемая продолжительность жизни оказалась самой низкой. Также выяснилось, что различные виды спорта по-разному влияют на организм.

Согласно полученным данным, теннисисты живут в среднем на 9,7 лет дольше тех, кто пренебрегает физическими упражнениями, любители бадминтона «выигрывают» 6,2 года, футболисты – почти пять лет. Одиночные виды спорта оказали меньшее влияние на продолжительность жизни. Велосипедисты живут дольше на 3,7 года, пловцы – на 3,4, бегуны – всего на 3,2.

Ученые сделали вывод, что на людей влияет не только физкультура как таковая, но и общение.

«Мы знаем из других исследований, что социальная поддержка смягчает стресс», – отметил автор исследования Джеймс О’Киф.

Взаимодействие с другими людьми, которое происходит в командных играх, возможно, обладает выраженным физическим и психологическим эффектом. Ученые намерены продолжить эксперименты, чтобы подтвердить свой вывод.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Суббота, 19.01.2019

Закругление верхнее-левое

19:05Жителей Украины стало еще на 200 тысяч меньше

19:01Что необходимо знать о крещенской воде

18:56В Испании пытаются спасти ребенка, упавшего в 107-метровую скважину

17:54В Польше объявлен национальный траур

17:17Пограничники не пустили в Украину более 40 тысяч человек

15:41В Польше задержали более 20 человек за угрозы политикам

15:35Ученые: Земля к 2050 году не сможет прокормить человечество

15:32Стало известно, сколько выходных будет на Пасху

15:29В мае этого года Кабмин анонсировал очередное повышение тарифов на газ

15:18Самое популярное яйцо в сети опубликовало новое фото

15:11Прогноз погоды в Украине в ближайшие дни

15:06Аваков озвучил нарушения в предвыборной кампании

14:58Вспышка кори в николаевском интернате: госпитализированы девять детей, одна девочка в реанимации

14:53Закон о штрафах за травлю в школе вступил в силу

14:48Мужчину, который избил жену на глазах ее ребенка, суд приговорил к общественным работам

14:46На Крещение на Донбассе не стреляют

14:44Украинцы не смогут увидеть «кровавую» луну в 2019 году

14:34Сегодня отмечают Крещение Господне

14:27Во Франции проходит десятая волна протестов

12:00Народный календарь 19 января

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама