Эксперты рассказали о самом полезном виде спорта

19.12.18 09:25Сколько просмотров этой статьи2993Сколько комментариев этой статьи0

Теннис способен продлить жизнь почти на десять лет – выяснили европейские ученые. Этот вид спорта оказался более эффективен, чем езда на велосипеде, бег трусцой и плавание. Эксперты считают, что большую роль играет социальный аспект.

Как передает mir24.tv, Центр здоровья святого Луки в Канзас-Сити провел эксперимент с участием почти 8600 добровольцев. Эксперты изучали состояние их здоровья и образ жизни, в частности, как часто они занимались спортом и каким именно. У тех, кто вовсе не уделял время физической активности, ожидаемая продолжительность жизни оказалась самой низкой. Также выяснилось, что различные виды спорта по-разному влияют на организм.

Согласно полученным данным, теннисисты живут в среднем на 9,7 лет дольше тех, кто пренебрегает физическими упражнениями, любители бадминтона «выигрывают» 6,2 года, футболисты – почти пять лет. Одиночные виды спорта оказали меньшее влияние на продолжительность жизни. Велосипедисты живут дольше на 3,7 года, пловцы – на 3,4, бегуны – всего на 3,2.

Ученые сделали вывод, что на людей влияет не только физкультура как таковая, но и общение.

«Мы знаем из других исследований, что социальная поддержка смягчает стресс», – отметил автор исследования Джеймс О’Киф.

Взаимодействие с другими людьми, которое происходит в командных играх, возможно, обладает выраженным физическим и психологическим эффектом. Ученые намерены продолжить эксперименты, чтобы подтвердить свой вывод.

Похожие новости

На открытый разговор приглашаем Вас в нашу группу в facebook

Реклама

Вторник, 25.06.2019

Закругление верхнее-левое

12:46Нацполиция назвала самые частые причины ДТП

12:39Ученые выяснили, как комары выбирают "жертв" для укуса

12:35В Сумской области мужчина погиб, спасая козленка

11:58Сегодня юг Украины накроют дожди с грозами

11:55В Николаеве на пляже изнасиловали 37-летнюю женщину

11:47В Николаеве с новых автобусов украли аккумуляторы и электронику

11:16В ходе заседания сессии Николаевского горсовета здание заминировали

10:58Онлайн-трансляция: сессия Николаевского горсовета

10:45Курс валют на 25 июня: гривна продолжает укрепляться

10:16Резкое обострение в зоне ООС: за сутки 44 обстрела

08:00Николаевцев приглашают на танцевальную программу "Вечер в парке"

 24.06

14:06Власти Грузии согласились на выборы по пропорциональной системе

14:00Массовое побоище на выпускном: под Херсоном подрались школьники и родители

13:46В Украине за выходные утонули 42 человека – ГСЧС

13:04На пляжах в Николаеве выявлено значительное превышение нормы кишечной палочки

12:55Первый месяц президенства Зеленского: что сделано

12:45В Николаеве дебошир напал на полицейского

12:40Ушел из жизни звезда советского кино Андрей Харитонов

12:34Марш равенства в Киеве: установлен мировой рекорд

12:28На День Конституции в Украине резко похолодает

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Самые комментируемые

Самые читаемые

Погода в Николаеве

Анонсы и реклама